2019立秋是幾月幾號 2019年立秋時間幾點幾分
導讀:立秋標誌着秋天的開始,但是並非代表時間已經進入了秋天,天氣還是會有些炎熱,所以這階段人們要經歷一次“秋老虎”,秋老虎期間最看重養生,那麼你知道立秋如何養生嗎?下面和萬年曆小編一起先去瞧瞧2019立秋是幾月幾號,2019年立秋時間是幾點幾分吧。
2019立秋是幾月幾號 2019年立秋時間幾點幾分
2019立秋是幾月幾號 2019年立秋時間幾點幾分
2019年立秋時間(2019年9月9日 03:12 - 2019年9月23日 19:01)
陽曆時刻:2019年9月9日 3:12:57
陰曆日期:七月(小) 初八 星期四
立秋是什麼意思
立秋的“立”是開始的意思,“秋”是指莊稼成熟的時期。立秋表示暑去涼來,秋天開始之意。
據《月令七十二候集解》:“秋,揪也,物於此而揪斂也”。立秋不僅預示着炎熱的夏天即將過去,秋天即將來臨。也表示草木開始結果孕子,收穫季節到了。此時中國中部地區早稻收割,晚稻移栽,大秋作物進入重要生長髮育時期。
古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻,一直很重視這個節氣。據記載,宋時立秋這天宮內要把栽在盆裏的梧桐移入殿內,等到“立秋”時辰一到,太史官便高聲奏道:“秋來了。”奏畢,梧桐應聲落下一兩片葉子,以寓報秋之意。
立秋三候
立秋三候
一候:涼風至
颳風時人們會感覺到涼爽,此時的風已不同於暑天中的熱風。
立秋後,我國許多地區開始刮偏北風,偏南風逐漸減少。小北風給人們帶來了絲絲涼意。
二候:白露生
大地上早晨會有霧氣產生。
由於白天日照仍很強烈,夜晚的涼風颳來形成一定的晝夜溫差,空氣中的水蒸氣清晨室外植物上凝結成了一顆顆晶瑩的露珠。
三候:寒蟬鳴
寒蟬鳴:秋天感陰而鳴的寒蟬也開始鳴叫。
這時候的蟬,食物充足,溫度適宜,在微風吹動的樹枝上得意地鳴叫着,好像告訴人們炎熱的夏天過去了。
立秋節氣的氣候特點是什麼:變涼
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立秋節氣預示着炎熱的夏季即將過去,秋天就要來臨。當立秋到來時,我國很多地方仍然處在炎熱的夏季之中。立秋後雖然一時暑氣難消,還有"秋老虎"的餘威,但天氣總體趨勢趨勢是天氣逐漸涼爽。由於全國各地氣候不同,秋季真正開始時間也不一致。在現實中,秋季開始的劃分有幾種:在二十四節氣中的立秋爲秋季的開始;在天文學上根據地球繞太陽的公轉軌道把“秋分”作爲秋季的開始;立秋日如果聽到雷聲,冬季時農作物就會歉收;如果立秋日天氣晴朗,必定可以風調雨順的過日子,農事不會有旱澇之憂,可以坐等豐收。
立秋養生
立秋的氣候是由熱轉涼的交接節氣,也是陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛逐漸轉變爲陰盛的時期,是萬物成熟收穫的季節,也是人體陰陽代謝出現陽消陰長的過渡時期。因此秋季養生,凡精神情志、飲食起居、運動鍛鍊、皆以養收爲原則。
秋內應於肺,肺在志爲悲(憂),悲憂易傷肺,肺氣虛則機體對不良刺激的耐受性下降,易生悲憂之情緒,所以在進行自我調養時切不可背離自然規律,循其古人之綱要“使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,使秋氣平;無外其志,使肺氣清,此秋氣之應,養收之道也”。
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