退休後乾點什麼好 退休後可以幹什麼

1、讀書寫作：退休後，兒女一般都成家立業，自己也有閒心和時間，所以可以認真地讀書寫作。

2、當志願者：做一名志願者，在志願者的活動過程中，既能鍛鍊身體，也能結識新朋友，還能給社會奉獻愛心，幫助困難的人，可謂一舉多得。

3、老年大學：雖然人老了，但學習能力還是應該一直保持的。很多老人在年輕的時候因爲家庭比較貧困，沒有條件去好好讀書。如今可以去報讀老年大學，不斷充實自己，在晚年的生活中，結交到更多志同道合的朋友，還能圓了自己年輕時的大學夢想。

4、旅行：去看看外面的世界，感受自然的美好，讓自己的生活充滿樂趣。

5、加強體育鍛煉：能與老伴一起在公園散散步、打打乒乓球，運動量不要太大，運動時間也不要太久，沒必要與年輕小夥一較高下。

6、保持平常心：退休後日子比較閒適，但是總會有一些雞毛蒜皮的事情讓人不爽，這時候不要生氣，要保持一顆平常心，不然氣出病來還是自己受罪。