妊娠紋怎麼去除 妊辰紋消除的方法
妊娠紋是女性最不想要長的,可是很多女性在生孩子後了就有了妊娠紋。想要肚子上沒有那些惹人厭的紋路,那生完孩子的寶媽們可要想辦法來把妊辰紋消除了。那妊娠紋要怎麼去除呢?下面小編分享幾個妊辰紋消除的方法。
1、敷雞蛋清
把雞蛋清取出來,將精油滴入到弄好的雞蛋清裏,然後塗抹到妊娠紋上,在用白布或者保鮮膜纏住腹部等到第二天在清洗,這樣腹部會變緊緻,妊娠紋慢慢就會消失了。
2、多膠原蛋白膠原纖維豐富的食品
多吃些膠原蛋白膠原纖維豐富的食品,以增強皮膚彈性。也多吃富含維生素C的食物,如柑橘、草莓等,還應多吃富含維生素B6的牛奶及其製品。再塗抹維A酸乳膏和喜遼妥軟膏,一般連續用藥1-2個月就會有明顯的效果。
3、練瑜伽
有氧運動對女性來說是很有必要的,如瑜伽。寶媽可以通過堅持練習瑜伽來拉伸身體柔度,增強肌膚的彈性和柔韌性,讓皮膚恢復緊緻的狀態,從而使妊娠紋變淡減輕,在此同時也會有瘦身的效果。
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