耙耙柑一天可以吃幾個 耙耙柑一天可以吃多少個
耙耙柑一天吃一個即可,大約200-300克爲宜。耙耙柑的個頭較大,一般一個耙耙柑去掉皮之後,可食用部位重量約爲200-300克,每天吃一個完全可以滿足身體對維生素C的需求,這也是中國膳食指南推薦的每日水果攝入量標準。
耙耙柑即春見,是芸香科、柑橘屬、柑橘種下的晚熟雜柑品種,是1979年日本以清見與椪柑F-2432雜交育成。該品種果實高扁圓形,大小較均勻。果皮橙黃色,果面光滑,較易剝皮。果肉橙色,肉質脆嫩、多汁、囊壁薄、極易化渣、糖度高、酸甜適口,無核。
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