紅棗很香甜,但也要小心你買的不是「棗」
不算水果的果品,拐棗
如果說別的水果都是以口味吸引人,那拐棗絕對是個奇葩,它最令人印象深刻的地方是:長相。
拐棗其實不算是水果,而是鼠李科一種叫做枳椇的植物的果柄。
它一般長在山裏,處於野生或半野生狀態,是種相當小衆的果品,很多人都沒吃過。
100g 新鮮拐棗中,總糖能達到 25g,還含有 24mg VC,其他維生素和礦物質也有一些,營養還算不錯。
下次如果見到,不妨買來嘗一嘗。
怎麼樣,今天介紹的這些「棗」,你都吃過嗎?
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