霜降穿什麼衣服 霜降穿什麼衣服合適

由於霜降節氣的特點是早晚天氣較冷、中午天氣則比較熱，晝夜溫差大，所以霜降前後白天建議穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閒服、職業套裝等舒適的衣服。霜降前後夜間建議穿套裝、夾衣、風衣、休閒裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。

霜降節氣的簡介

霜降，是二十四節氣中的第十八個節氣，秋季的最後一個節氣。鬥指戌；太陽黃經爲210°；於每年公曆10月23-24日交節。進入霜降節氣後，深秋景象明顯，冷空氣南下越來越頻繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示氣溫驟降、晝夜溫差大。就全國平均而言，霜降是一年之中晝夜溫差最大的時節。

霜降吃什麼食物滋補身體

1、吃鴨子

在閩南、臺灣地區，霜降這一天要進食補品，也就是北方常說的“貼秋膘”。閩南有句諺語，叫做“一年補通通，不如補霜降”，充分表達出閩臺民間對霜降這一節氣的重視。每到霜降時節，閩臺地區的鴨子都會賣得非常火爆。

2、吃牛肉

廣西玉林的居民習慣在霜降這天，早餐吃牛河炒粉，午餐或晚餐吃牛肉炒蘿蔔，或是牛腩煲之類的來補充能量，祈求冬天裏身體暖和強健。除牛肉外，羊肉與兔肉也與霜降相宜。

3、吃板栗

霜降時節的板栗已經成熟，鮮板粟所含的維生素C比西紅柿的還要多，並且是蘋果的十倍多。栗子中含有的礦物質也很全面，包括鉀、鎂、鐵、鋅、錳等，吃後可以幫助身體補充多種營養。