西藏旅遊有哪些需要注意的呢 西藏旅遊需要事項
1、注意自己的身體狀況:並不是所有人都適合去西藏旅遊,身體健康的人才能前往,患有嚴重的心臟病或高血壓的人是不適合去西藏旅遊的,當然如果情況不是很嚴重,還是可以到西藏一些低海拔的地方去旅遊。
2、進藏裝備需帶全:去西藏旅遊雖然是去玩,但一路上也不是那麼好玩的,進藏裝備一定要帶全,不然一路上肯定會很難受。西藏的日夜溫差大,衝鋒衣和保暖衣一定要帶上,另外還要多準備兩套衣服換洗。西藏是高原地形,高山湖泊很常見,最好帶上一雙登山鞋,既能防滑還能防水,此外,還可以準備一雙運動鞋作爲備用。
3、做好防曬工作:西藏的大氣非常稀薄,紫外線很強,但這種情況下,皮膚很容易被曬傷。不僅要帶上防曬霜,還可以帶上太陽帽和太陽鏡,除此之外雨傘和手電筒也是必備之物,牙膏、牙刷、洗面奶,這些日常用品就更不用說了。
4、充飢食品要帶足:進藏旅遊是一種體力活,沒有充足的能量補充是不可取的行爲,我們可以帶一些壓縮餅乾、牛肉棒和麪包補充能量,礦泉水和紅牛也最好帶上,水是必不可少的,紅牛也可以補充能量和提神。
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