蘋果可以放微波爐裏面加熱嗎 蘋果可以直接放在微波爐里加熱嗎

蘋果可以放微波爐裏面加熱的。但需要注意的是蘋果不能整顆放進微波爐，一般建議將蘋果洗淨後切塊後再扎幾個洞，扎洞是爲了防止加熱以後發生爆裂，放在微波爐內，加熱十幾秒鍾即可。

蘋果加熱方法

1、溫水加熱

將蘋果洗乾淨之後，放在溫熱的水中浸泡，水溫在40度即可，過高的溫度會讓蘋果營養流失，失去口感。在者就是一定要完全浸泡在水裏，水要沒過蘋果。這樣纔可以均勻受熱，如果受熱不均勻，會產生糖分轉移，可能你加熱過的蘋果一般是甜的，一般是偏酸的，實在影響口感。

2、上鍋蒸

如果不吃生蘋果，那小編推薦你將蘋果上鍋蒸熟再吃，不要用熱水燙的半生不熟的。將蘋果洗乾淨之後放在碗裏，可以在表面用牙籤扎幾個眼，加速蒸熟的速度。然後放在蒸鍋隔水蒸蘋果，大約蒸鍋上汽後在蒸5-8分鐘即可，稍微放一會兒再吃，小心燙嘴。

3、烤

烤蘋果外型醜，味兒比較與衆不同，有點兒酸又微甜，僅僅營養成分比不上直接生吃。而烤蘋果還是有點兒難度係數的，初學者非常容易烤糊。