鞍山適合跑步的地方
在鞍山想要找個適合跑步的地方首先可以去烈士山,烈士山的景色很美,樹木繁茂、繁花似錦,這裏的植被的覆蓋率是很高的,是個天然的氧吧,空氣非常清新,在這裏跑步或者遊玩都是可以呼吸到健康的空氣的,是當地人很喜歡的跑步場所。在烈士山有很多比較寬敞的路,而且還有上下坡,對於跑步運動來說雖然會耗費一些體力,但是健身的效果會更好。
鞍山適合跑步的公園
在鞍山這裏,選擇去二一九公園跑步也是很不錯的,這個公園的面積很大,景色也很不錯,平時的時候來這裏散步休閒的人很多,對於喜歡跑步的朋友來說這裏是不錯的選擇。建議大家從玉佛苑開始跑,沿着柏油馬路一直跑到二一九公園,然後再圍着二一九公園的湖邊進行環湖跑,如果體力夠的話那麼可以再繼續沿着綠化街去烈士山,當然,也可以光在公園裏進行環湖跑,這個主要是看個人的體力和時間。
鞍山適合跑步的地點
鞍山這裏比較少適合跑步的地點還可以去萬水河沿岸,這個地方相對來說是比較清靜的,環境也不錯,關鍵是視野很開闊,非常適合跑步。在萬水河沿岸可以從西簡易大橋開始跑,然後沿着萬水河往東邊跑,等跑到了沙河大橋的時候可以再返回去,這樣跑一個來回就可以了。不過有一點需要注意,這條路上的人平時是比較少的,特別是晚上,所以建議還是白天時候開這裏跑,不要夜跑,以免發生危險。
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