自來水公司呼籲市民每月洗澡2-4次 四川個別地方最高氣溫達到42℃

最近，四川涼山州出現持續晴熱高溫天氣。5月29日，涼山州大部地區出現今年以來的最高氣溫，個別地方最高氣溫達到42℃。

受高溫少雨天氣影響，涼山州會東縣城鎮居民生活飲用水水源告急。當地自來水公司發出呼籲廣大市民節約用水的通知，其中一條“過於頻繁洗澡並不對皮膚健康有好處，每月以2-4次最爲適宜”的建議，引發市民關注和熱議。

對此，該自來水公司工作人員在接受記者採訪時表示，並非說一個月只能洗這麼多次澡，市民也可以根據實際情況用水，主要目的是倡導市民節約用水。

四川西昌一家三甲醫院的皮膚科醫生告訴記者表示，過於頻繁的洗澡特別是使用很熱的水以及用力搓洗，可能會人爲破壞皮膚屏障，導致皮膚乾燥，出現皮炎等疾病。“洗澡的頻率需根據個體情況來決定，考慮因素包括季節、年齡、運動強度、油脂分泌情況等。如果是冬天，每月洗2-4次澡比較合適。”

復旦大學附屬華山醫院皮膚科主任醫師李巍教授表示，近年來特應性皮炎患者日趨增多。從臨牀來看，現在過敏性皮膚病發病率高和洗澡次數過多有一定關係。老年特應性皮炎發病原因不少是因爲洗澡洗得太多，溫度又過高，他們覺得熱水洗得很舒服，但這是不可取的，特別是老年人越洗會皮膚越幹。一般情況下，洗澡溫度控制在38℃左右就可以，水溫千萬不要太高。

記者查詢發現，中國皮膚科協會發布的《中國皮膚清潔指南》建議：一般情況下每2~3天洗澡1次，炎熱的夏季或喜愛運動者可以每天洗澡。在乾燥地區或者寒冷的冬天，建議老年人5~7天洗澡1次，年輕人3~5天洗澡1次即可。洗澡水溫不宜過熱，夏季可低於體溫，冬天略高於體溫。時間應控制在10分鐘左右，老年人可以適當延長。如非要每天洗澡，那麼應相應縮短時間，以減少對皮膚表層的過度清潔。年長者可適當延長沐浴時間，但也不宜超過20分鐘，以防止浴室通風不暢導致的缺氧和窒息。