獻血前哪種做法是正確的 獻血前要注意什麼
導語:獻血可以幫助很多人,所以很多人會獻出自己的一份力。不過,獻血不是誰都能獻的,首先,你要達到獻血的標準,像體重等要達到規定的數據。此外,如果達標了,獻血前還有一些需要注意事項。那麼,具體獻血前要注意什麼呢?到底獻血前哪種做法是正確的?一起來了解。
獻血前哪種做法是正確的
獻血
清淡飲食。獻血不要求空腹,而且對於身子本身比較弱的,也不適合空腹獻血,在這種情況下就有可能會影響體能,甚至還有可能會因爲空腹獻血而導致血糖、血壓偏低。但是,在獻血前一晚一定要注意休息、不要熬夜,獻血前兩天的飲食一定要保證清淡,不要吃辛辣刺激的食物、不能飲酒抽菸,女性要避開懷孕期和月經期。獻血前一定要保證自己的身體是健康的,沒有貧血性疾病,血壓正常、血糖正常、血脂也正常。體重指數過高的人,一定要把體重降到正常值再考慮獻血。而體重過低的人,一定要加強營養,體重增加到正常再去獻血。
獻血具體注意事項:
獻血前
1、獻血前最好帶七身份證、戶口本、軍人證等身份證明。
2、獻血前兩餐不吃高脂或高蛋白食物,如肥肉、魚、油條等;當日晨,應吃些清淡飲食,如稀飯、饅頭、麪包、雞蛋等。
3、獻血前心情不要緊張,保持輕鬆愉快。要知道健康人按規定適量獻血,對身體是沒有任何影響的,千萬不要有思想顧慮。
4、獻血前一天晚上要早點休息,保證充足的睡眠。
5、獻血前最好洗洗澡,換一下乾淨內衣。特別是兩個肘彎部要洗乾淨。
6、在獻血現場要聽從醫務人員的指導,保證整個採血過程井然有序。
獻血
獻血中
大部分獻血過程應該十分順利,極少部分出現暈針、暈血時,應立即停止採血,拔出穿刺針,終止獻血程序。立即讓患者平臥,保持頭低足高位,保持鎮靜,防止針眼感染即可;或刺激人中、勞宮、涌泉穴位,給予小量多次喝含糖飲料等。
獻血後
1、對採血針眼處三指按壓10~15分鐘,以免出血。
2、要保護好靜脈穿刺部位,至少在4小時後去掉創可貼。
3、獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、劇烈運動、通宵娛樂等活動。
4、保持正常飲食,請不要進食過量。
5、請妥善保管獻血證,獻血有相應的福利。
獻血
特殊情況:獻血後血腫預防與處理
1、預防爲主:獻血後針眼壓迫5分鐘,鬆開過緊的衣袖,以防血液溢出。切勿揉搓針眼,休息10分鐘即可離開採血室。
2、採血部位有出血時,可擡高手臂並加壓即可。如遇大的血腫,可先抽吸排除,並加壓包紮即可。
-
什麼叫做經濟林 經濟林的定義是什麼
導語:大家都知道,林木是有許多分類的,有材林、經濟林、生態林等主要造林樹種。小編有些朋友第一次聽說經濟林這個詞,所以想來了解一下什麼叫做經濟林?經濟林的定義是什麼?那麼,今天小編要分享給大家的是滿滿的乾貨,歡迎朋友們閱讀!什麼叫做經濟林經濟林經濟林也叫“特用...
-
爲什麼剛起牀後手握不緊 爲什麼剛起牀的時候手沒力氣
導語:現在冬天了,早上起牀也是愈發困難了。另外,有的人注意到,在我們早上起牀的時候會發現,自己的雙手往往都是握不上的。大多數時候都是想使出力氣,但是都是用不出來。那麼,爲什麼剛起牀後手握不緊呢?下面就和小編一起來了解下。爲什麼剛起牀後手握不緊起牀晨起時握拳...
-
春節是農曆幾月初幾 春節的文化習俗有哪些
導語:春節的熱鬧是人們對一年成果的慶祝,也是人們對一年辛勤的放鬆,更是人們對新年的憧憬。每年春節的時間都是不一樣的,那麼,大家知道春節是農曆幾月初幾?春節的文化習俗有哪些?今天小編在這裏爲大家整理出來了一些需要的信息,大家不要錯過。春節是農曆幾月初幾春節春...
-
銀杏樹的葉子像什麼 銀杏樹葉子的形狀像什麼
導語:據悉,我國是銀杏的故鄉,也是研究銀杏成果豐富的國家之一。最近小編有一些朋友想了解更多關於銀杏的內容,那麼,大家清楚銀杏樹的葉子像什麼?銀杏樹葉子的形狀像什麼?今天小編帶大家來見識見識,每天每個人都要進步一點點哦。銀杏樹的葉子像什麼銀杏樹的葉子銀杏樹的...