夏季皮膚曬傷後脫皮怎麼辦 曬後皮膚修復4種簡單自制面膜

導語：炎炎夏日，天氣炎熱，如果沒有什麼特殊情況，儘量減少戶外活動，以免被烈日曬傷，尤其正午的太陽是非常傷皮膚的。可是，總有必須要外出的時候，那麼，如果夏季皮膚曬傷後脫皮怎麼辦?小編爲您推薦曬後皮膚修復4種簡單自制面膜。

夏季皮膚曬傷後脫皮怎麼辦 曬後皮膚修復4種簡單自制面膜

夏季養生

一、夏季皮膚曬傷後脫皮怎麼辦

1、在您發現您已經被曬傷以後，就要馬上回到室內來進行休息了，千萬不要繼續在大太陽下活動，這樣只會加重病情，回到通風陰涼的室內，馬上開始對曬傷的皮膚進行一些急救的處理。

2、要清潔，用棉花沾水來清潔皮膚，然後用涼水敷在曬傷的皮膚上，這樣做可以有效的降低皮膚表層的溫度，有條件的話可以塗抹一些新鮮的蘆薈，蘆薈也可以幫助降溫，而且還可以幫助皮膚避免發炎、感染。

3、在後面的皮膚自行修復的日子裏，也要注意防曬工作，儘可能避免戶外的活動，不能避免的，最好以衣物來遮擋曬傷的部位，遮擋不了的比如手還有臉，可以用遮陽傘或者是遮陽帽來進行遮擋。

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二、曬後修復方自制面膜

1、自制西瓜面膜

材料：西瓜皮一片、蜂蜜適量

自制方法：將西瓜皮先去掉外層綠色的表皮部分，留下白色的西瓜皮。然後將白色的西瓜皮切塊後方進榨汁機中炸成西瓜皮汁。倒出西瓜皮汁，在其中加入適量的蜂蜜，然後將它們混合攪拌均勻。攪拌好後直接將其塗抹在臉上，等待25分鐘之後，用清水將面膜洗乾淨即可。

功效：西瓜皮面膜專門針對曬後肌膚的修復美白，可以再曬後起到鎮靜肌膚，給肌膚降溫的效果，還能給面部肌膚及時的補充水份，讓之黑色素的沉澱。

有效指數：★★★★☆

2、綠豆牛奶美白麪膜

材料：綠豆、牛奶、面膜紙

自制方法：將綠豆洗淨之後連着皮一起磨碎，將它們倒入到面膜碗中，然後在碗中加入適量的牛奶，將它們混合攪拌均勻直至成爲糊狀。然後將調好的面膜均勻的塗抹在面部肌膚上，然後用一張溼潤過的面膜紙覆蓋在面膜上，避免面膜過快蒸發。30分鐘後將面膜洗掉即可。

功效：這個面膜對曬後皮膚有一定的修復作用，但不能太過頻繁色使用，一般一週一次即可。如果是乾性肌膚的話，建議每10天做1次。

有效指數：★★★☆☆

3、奶酪薰衣草面膜

材料：奶酪適量、薰衣草精油兩滴

自制方法：取出適量的奶酪放入容器中，然後在容器中滴入兩滴薰衣草精油。將他們混合攪拌均勻後，直接塗敷在面部肌膚上，等待30分鐘後，用清水洗淨即可。

功效：可以有效的治療曬傷肌膚的粗糙感，面膜中的薰衣草精油還可以給肌膚起到安撫穩定和消炎的作用，配合奶酪，可以使曬後肌膚恢復白皙，讓皮膚光滑細膩。

有效指數：★★★★☆

4、豆腐面膜美白

材料：白豆腐

自制方法：輕輕的把豆腐揉搓成豆腐泥，然後敷在日曬後的臉上，輕輕按摩。然後等15-20分鐘後用水清洗就可以了。

功效：豆腐具有高度的滋潤與美白作用。這款豆腐面膜，能很好的對曬後肌膚起到美白效果，堅持使用，能讓肌膚很快的白回來。

有效指數：★★★★☆