寒露習俗:登高望遠心曠神怡
導語:寒露雖沒有春天那樣春光明媚,生機勃勃,但秋高氣爽遍地金黃另有一番動人景象。到公園湖濱郊野進行適當的體育鍛煉可增強體質。秋遊也一種好的活動形式既可調節精神又可強身健體。寒露習俗登高就是一項賞景舒心活動。本站養生小編提醒你,登高時候添多件衣物避免着涼。
寒露習俗:登高望遠心曠神怡
寒露是農曆二十四節氣中的第17個節氣,屬於秋季的第5個節氣,表示季秋時節的正式開始。《月令七十二候集解》記載:“九月節,露氣寒冷,將凝結也。”高巍說,這就是說”寒露“的意思是氣溫比白露時更低,地面的露水具有寒氣,快要凝結成霜了。到了寒露,北方多數地區已經進入深秋,偶爾能看見早霜。在寒露前後,比較常見和受歡迎的民俗活動就是登高。
寒露的習俗並不太多,除了一些和農事有關之外,影響最大的要數“登高”,欣賞深秋的美景了。深秋被許多人稱爲是一年中最美的季節,古代和近代都有許多有名的文人留下經典詩歌或散文。寒露時,我國北方已呈深秋景象,白雲紅葉,偶見早霜,柿子紅了皮。南方蟬噤荷殘,秋意漸濃。也正因爲大自然的饋贈,形成了獨具特色的“登高”習俗。每年的這個時候,北京的景山公園、八大處、香山,遊人如織,都是前來“登高”賞秋的。
登高,指重九登高的習俗。這一活動具有陶冶情操、鍛鍊體魄的特點,故屬節令性的一種民俗體育活動。古人登高,一般在每年農曆九月九日重陽節之日進行,但也不限於九月九日,也有農曆正月初七和十五日登高的風俗。登高這一節俗,體現了人們希望驅邪避災、祈求健康長壽、生活幸福的美好願望。南北朝時,登高避災變成了郊外休閒。人們對於重陽節驅災避邪的節日意義已逐漸淡漠,而在節日中追求快樂愉悅的娛樂習俗則逐步成爲主流。
》》》二十四節氣之寒露節氣(專題)
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