今年高溫有幾天 2019年高溫天氣預測
導語:大暑節氣之後,我國各地開始迎來較持續的高溫天氣,也就是氣溫會時常飆到35度以上,大家要做好防暑措施。那麼,這樣的天氣一般多久會結束呢?根據2019年氣候來看,今年高溫有幾天?我們一起來看看2019年高溫天氣預測。
今年高溫有幾天 2019年高溫天氣預測
2019高溫天氣
進入7月份以來,我國南方的幾座“火爐”城市在雨水的打壓下紛紛“熄火”,像是成都,7月7日當天經歷了10年來最涼爽的“小暑”日,最高氣溫只有25℃。對此,中國本站氣象分析師石妍解釋,今年6月以來,西太平洋副熱帶高壓位置較常年偏西和偏南,西南暖溼氣流強盛;同時,北方冷空氣南下,冷暖空氣交匯,因此造成了南方雨水多、高溫天氣少的情況。
預計,7月中旬,副熱帶高壓依舊偏強,位置偏南,江南一帶降雨持續,受此影響,氣溫也將會持續低迷。但是在華北黃淮一帶,伏天的威力將逐漸顯現,下週開始,受高壓脊控制,炎熱天氣迴歸,可能會有連續高溫天氣出現。
根據2008年至2018年全國6大城市三伏天中的平均高溫日數統計,中伏纔是高溫集中“發力”的時候。像是北京,頭伏的平均高溫日數爲1、3天,中伏2天,末伏0、6天;在廣州,頭伏的平均高溫日數爲2、2天,中伏達到5、4天,末伏2、8天。
一般出伏之後天氣還要熱上一些時日,所以高溫天氣今年可能要持續到8月20日出伏之後,總得的來說,今年高溫天氣應該不會很長。
高溫天氣如何防暑?
高溫天氣
1、多喝水。夏季缺水,會使體溫太高,容易中暑。但是喝水不能是碳酸飲料。
2、穿柔軟寬鬆的衣服。夏天穿寬鬆柔軟的衣服有助於排汗,散熱。
3、防曬。最好待在舒適的環境裏,防止溫度太高。
4、身體降溫。可以用冰毛巾擦身體,進行物理降溫。
夏天人們特別容易口渴,需要隨時喝水,應該如何喝水纔是科學的呢?
①飲水莫待口渴時,口渴時表明人體水分已失去平衡,細胞開始脫水,此時喝水爲時已晚;
②大渴忌過飲,這樣喝水會使胃難以適應,造成不良後果。前人主張:“不欲極渴而飲,飲不過多”,這是防止渴不擇飲的科學方法;
③用餐前和用餐時不宜喝水,因爲進餐前和進餐時喝水,會沖淡消化液,不利於食物的消化吸收,長期如此對身體不利;
④早晨起牀時先喝一些水,可以補充一夜所消耗的水分,降低血液濃度,促進血液循環,維持體液的正常水平。
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