冬病夏治的原理 冬病夏治的方法有哪些

導語：俗話說“冬病夏治”，顧名思義就是冬天的疾病，要在夏季提前預防治療，這樣才能健健康康度過漫長而寒冷的冬季。有的人就困惑了，爲什麼冬天的病能在夏天提前治療呢?冬病夏治的原理到底是什麼?而冬病夏治的方法有哪些?

冬病夏治的原理 冬病夏治的方法有哪些

冬病夏治

一、冬病夏治的原理

中醫氣機升降出入學說與《易經》的卦象相互爲用，《易經》“震、離、兌、坎”等四卦象則具體演示了春夏秋冬四氣的氣機升降出入運動變化，秋天燥金肅殺之氣，至陰肅肅、自天而降，陽氣收斂而沉降，如兌卦之象;至冬天，陽氣藏於五臟，內實外虛，如坎卦之象，因此冬天易感受寒邪致病，或陽虛之體寒病易加重。此時因陽氣藏於五臟，五臟實，冬天治療，而致實實之戒，故治療效果不是很明顯;春天人體陽氣乘肝木升發、疏泄之勢由裏出表，如震卦一陽奮起於地下，病情減輕;至夏天陽氣實於表，虛於裏，如離卦中虛外實之象，此時若誤用寒涼，則更傷五臟陽氣，犯虛虛之戒，以致冬天病情加重。若此時，以五臟陽氣虛之時而採用溫補之法，虛既得實，正氣不虧即能抗邪，治療效果較好。

“冬病夏治”是中醫學“天人合一”的整體觀和“未病先防”的疾病預防觀的具體體現。中國傳統醫學《素問·寶命全形論》曰：“人以天地之氣生，四時之法成。”人與自然界息息相關，依靠天地之氣生存，隨四時變化規律而成長，此“天人相應”也。根據《內經》“天人合一”的學說，人體的陽氣與自然界的陽氣相一致，即生於春，旺於夏，收於秋，而藏於冬。故人體也相應地要“春夏養陽，秋冬養陰”(《素問· 四氣調神大論》)。因此順應天時，因時制宜，巧妙地運用天時之利，有效地採用一些簡便易行的辦法來預防疾病的發生，就能對人體安康起到事半功倍的效果。

《內經》所說：“陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰。”也就是說沒有陽氣的彰顯，也就沒有了生命的存在，陽氣是生命的根本。

“虛”就是功能的萎縮，“寒”就是能量的不足，好比一個竈臺，底下的火力不足或者沒有火了，鍋裏的米飯怎麼可能煮熟呢?最好也是夾生。這個能量的來源就是陽氣。陽氣不足，失於溫煦，易出現以形寒肢冷等虛寒現象爲主要特徵的體質狀態。冬病之發生,素體虛寒，而又外受寒邪，其病因爲“陽虛感寒”。故而養生、“冬病夏治”均貴在於保養陽氣，強壯陽氣!

“冬病夏治”以《素問》中“春夏養陽”、“長夏勝冬”的剋制關係爲指導思想，利用夏季氣溫高，機體陽氣較爲充沛的有利時機，調整人體陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。從小暑至立秋(盛夏三伏天)是全年氣溫最高，人體陽氣最旺盛的時候，藉着天人之陽盛之時，趁疾病緩解之期，採用溫熱助陽之物(包括內服和外用)使體內陽氣充足，抗病禦寒能力大增，祛除體內沉寒痼冷之宿疾，以達到不發病或少發病的目的。

冬病夏治

二、冬病夏治的原因

冬病患者本身體質偏於虛寒，再加上冬天的外界環境也是寒冰一片，兩寒夾擊，便毫無解凍的可能，所以在冬天治寒症，就像是雨天裏晾衣服，是很困難的。可是，在盛夏之際，外界是暑熱驕陽，體內也是心火正盛，這時積寒躲在後背的膀胱經以及各關節處，最易被趕出來。

當然，如果陽氣衰弱，體內沒有推動之力，就會錯過排寒的大好時機。再加上有很多人體質本來就有些陽氣不足，夏天再痛飲消暑的飲料，如冰鎮啤酒、涼茶等，然後整日在有空調的房間裏工作，那真是陳寒未祛，又添新寒。寒氣是會沉積的，且身體被寒氣侵襲的地方，必會氣血瘀阻，這叫做“寒凝血滯”。

1、若寒氣停留在關節，就會產生疼痛;

2、停留在臟腑，就易產生腫物;

3、停留在經絡，就會使經絡堵塞，氣血也會運行不暢，就會出現四肢不溫、手腳發麻等症狀。

4、如果不在夏日祛除積寒，等到秋風一起，外寒復來的時候，就又會內外交困了。

三、冬病夏治的方法有哪些

1、三伏灸

“三伏灸”歷經千百年傳承，補虛助陽或溫裏散寒，激發經絡之氣，疏通氣血，調理臟腑，適合虛證、寒證和痛證，最易把冬病之邪消滅在蟄伏狀態，符合中醫強調的“春夏養陽”的原則。是一種自然且療效肯定的防病祛病方法，充分體現了中醫“治未病”的思想。三伏灸“溫、通、調、補”四效合一，中國4050特色冬病夏治體系，根據先天八卦及傳統象數療法，推算出當年三伏灸的能量數字，應用於冬病夏治三伏灸，提升整體灸療效果。

(1)補氣壯陽，培補真元

夏季爲陽盛陰衰之季，也正是人體陽氣旺發之時，而艾灸屬純陽之物，這時，利用夏季陽旺陽升，人體陽氣在夏季有隨之慾升欲旺的趨勢。

(2)溫經散寒，行氣活血

可以溫暖人體的氣血，排出體內積累的寒氣。“血見熱則行，見寒則凝”。因此，凡是一切氣血凝澀，沒有熱象的疾病，都可用溫灸的方法來進行治療。

(3)通經活絡，化瘀止痛

通過艾葉具有的循經走竄的特性，能夠快速打通人體受阻的經絡，可以起到調和氣血疏通經絡，平衡機體功能的作用。

4、調節免疫，激活免疫

經常做艾灸可使人體原有的免疫機制充分發揮作用。根據最新現代科學研究表明，利用“三伏灸”進行“冬病夏治”，能明顯地提高機體免疫的各項指標，調節免疫的功能，改善機體的免疫狀態。

2、穴位敷貼

藉助夏季陽氣旺盛，人體陽氣也達到四季高峯，肌膚腠理開泄，選取穴位敷貼，敷貼在病人的背部相應穴位上，通過藥物對穴位的刺激，一方面，藥物經皮膚和穴位的吸收，隨經脈的循行，導入臟腑，直達病所，發揮藥物的“歸經”作用;另一方面，輸佈於全身，激發周身之經氣，振奮人體相應的臟腑功能，達到疏通表裏、溝通經絡，促進氣血流暢，臟腑安和，陰平陽祕，增強冬季抗嚴寒的能力，減輕發病或者徹底根治原發病。

3、藥浴

藉助水的特性，將相關的藥物溶於水中，採用溫熱法(即選擇一定的溫度)使藥物透過皮膚、穴位等直接進入經絡、血脈，分佈全身，通過物理效應與藥理效應發揮治療作用系藥物作用於全身肌表、局部、患處，並經吸收，循行經絡血脈，內達臟腑，由表及裏，因而產生效應。藥浴洗浴，可起到疏通經絡、活血化淤、驅風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽、協調臟腑、通行氣血、濡養全身等養生功效。