春季防曬不懈怠:爲你糾正7大防曬誤區
導語:說到防曬很多人都是從夏季才着手準備的,畢竟春季還有一絲絲餘寒,總想蹭蹭太陽光獲取一些溫暖。但是殊不知,春季氣候乾燥多分,中午11時至下午3時是紫外線最強的時候了。28天爲皮膚新陳代謝的週期,如果春季吸入紫外線過多,那麼就會長斑、黑色素沉澱。到了夏季再來補救就晚了,更別說夏季防曬了。所以春季防曬尤爲重要不可怠慢,本站養生頻道爲您爲你糾正7大防曬誤區。
春季紫外線能促進黑色素細胞產生黑色素顆粒,使皮膚變黑,最好在暴曬部位塗 一些增白防曬霜。
誤區 1 、出門前才急忙塗抹防曬品
錯誤原因:由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後,才能發揮長時間的保護效果,出門前才塗防曬產品,沒有完全起到防曬效果。
正確做法:在出門前 30 分鐘就應該將防曬產品均勻地塗抹在身體暴露於陽光的部位上。一般來說,包合臉部及頸部,大約每次要搽上牙膏管擠出約 3 釐米的量最爲適當。
誤區 2 、在室內無需防曬
錯誤原因:紫外線中含有的哪左會折射進室內,其能深入真皮層,對膠原彈力纖維甚至纖維母細胞進行破壞,不但會激發色素合成而使膚色“變黑”,更是造成皮膚“老化”及細紋產生的主要禍首,甚至引皮膚癌變。
正確做法:即使是長期呆在室內,也要適量塗抹防曬產品,但是用量可以少於室外,防曬係數也可以較低。
誤區 3 、出門前塗了防曬霜就可以一整天
錯誤原因:再優秀的防曬產品,也不會像其推銷的那樣具有十幾個小時的防曬作用,防曬往往只能維持 3 、4 個小時。況且由於汗水的稀釋等原因,其防曬效果會漸漸減弱。
正確做法:塗抹了防曬產品 3 、 4 個小時後,就應該洗掉並重新塗抹,以確保防曬效果的延續。
誤區 4 、在十分炎熱的高溫下,紫外線纔會非常強烈
錯誤原因:紫外線並不具有熱量,即使溫度不高,在陽光燦爛的時候,還是有大量紫外線的存在,而人們都因爲感覺不到熱忽略了它而不進行防曬。陰天的時候,紫外線同樣存在。
正確做法:不僅是在高溫的夏天,在陽光猛烈的冬天,不要因爲貪圖暖陽而放棄防曬。
黑色素沉着,顏面按摩有較好療效,主要沿眼圍輪匝肌、額肌、口周輪匝肌及面部主要肌羣走行方向實行各種按摩手法
誤區 5 、防曬係數越高越好
錯誤原因:防曬產品也是化學制劑,防曬係數越高的產品,就意味看添加了越多的防曬劑,對肌膚的刺激也就越大。
正確做法:平常上班選SPF15、 PA+的產品就可,如果在戶外運動的話,宜選SPF25—SPF35、 PA++的產品,如果是到海邊,則選SPF35—SPF50s
誤區6 、 沒用完的昉曬產品,隔一年再接着用
錯誤原因:防曬產品放S 時間過長,會降低昉曬係數,滅弱防曬功效辦
正確做法:儘量在今年把今年買的防曬產品用完,如果實在用不完,即便是扔掉也不要留到來年。購買時先根據自己的需要選擇防曬產品的多少。
誤區7 、全家共用一支防曬產品
錯誤原因:全家每個人的膚質都不同,有的是乾性的,有的是油性的,有的則是混合型的。選擇錯了防曬可能會造成油性皮膚堵塞,乾性皮膚更乾燥等問題。
正確做法:每個人都應該很據自己的膚質不同選擇適臺自己的防曬產品,例如油性皮膚的就應該迭擇清爽型的。
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