胖大海做成甜品 清嗓養生功能一點也不減!
胖大海燉雪梨
搭配食材:枸杞、雪梨、胖大海、阿膠棗、冰糖
菜譜功效:這道糖水非常潤嗓潤肺,很適合秋季這個乾燥的季節。
菜譜特色:看着胖大海的組織雖然很誘人,但會有點澀,所以得加冰糖纔好喝。
胖大海紅薯湯
搭配食材:紅薯、冰糖、胖大海
菜譜功效:含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高。
菜譜特色:清香好喝,番薯經過烹煮,粉粉甜甜的。
平民農家燕窩之血燕
搭配食材:胖大海、杏仁、露露、椰漿、冰糖
菜譜功效:這道甜品具有清熱解毒,斂肺定喘的功效,可減少冠心病的發生。
菜譜特色:味道醇厚,而且做法簡單,老少佳宜。
胖大海燉雪梨
搭配食材:枸杞、雪梨、胖大海、阿膠棗、冰糖
菜譜功效:這道糖水非常潤嗓潤肺,很適合秋季這個乾燥的季節。
菜譜特色:看着胖大海的組織雖然很誘人,但會有點澀,所以得加冰糖纔好喝。
胖大海紅薯湯
搭配食材:紅薯、冰糖、胖大海
菜譜功效:含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高。
菜譜特色:清香好喝,番薯經過烹煮,粉粉甜甜的。
平民農家燕窩之血燕
搭配食材:胖大海、杏仁、露露、椰漿、冰糖
菜譜功效:這道甜品具有清熱解毒,斂肺定喘的功效,可減少冠心病的發生。
菜譜特色:味道醇厚,而且做法簡單,老少佳宜。
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