26歲的宋茜看起來像36歲，別以爲年輕就沒有皺紋！

拯救表情紋小技巧

1、經常放鬆臉部肌肉

找到一個適合姿勢，雙眼輕輕閉上，靜坐六分鐘，放鬆自己的身體、放鬆臉部肌肉，使自己的心情處於愉悅的境界，可以儘量想些開心的事，使自己的肌肉放鬆下來，保持這種狀況大概六分鐘。

2、多進行面部按摩

按摩能夠促進面部的血液循環，使皮膚變得緊緻光澤、消除臉部的浮腫。同時這種方法還可以使身體組織中多餘的水分迴歸血液中，促進肌膚細胞的生長，減緩表情紋的形成。

3、多攝取維生素A

維生素A具有改善角質、防止皮膚乾燥的功效，能夠減輕面部細紋，飲食中可以增加含有維生素A的食物的攝入，這樣也能有效去除表情紋。

4、使用抗皺護膚品

雖然可能都屬於表情紋，但是出現在眼周的表情紋（眼部細紋、眼尾皺紋），需要眼部精華液，或者眼部精華霜來解決，眼周的肌膚相較於面部的其餘肌膚更加脆弱，需要特別的呵護。而其餘的表情紋，可使用抗皺紋面霜即可。

趕緊跟着指南做，不再擔心表情紋的困擾，做一個行走的表情包吧~

拯救表情紋小技巧

1、經常放鬆臉部肌肉

找到一個適合姿勢，雙眼輕輕閉上，靜坐六分鐘，放鬆自己的身體、放鬆臉部肌肉，使自己的心情處於愉悅的境界，可以儘量想些開心的事，使自己的肌肉放鬆下來，保持這種狀況大概六分鐘。

2、多進行面部按摩

按摩能夠促進面部的血液循環，使皮膚變得緊緻光澤、消除臉部的浮腫。同時這種方法還可以使身體組織中多餘的水分迴歸血液中，促進肌膚細胞的生長，減緩表情紋的形成。

3、多攝取維生素A

維生素A具有改善角質、防止皮膚乾燥的功效，能夠減輕面部細紋，飲食中可以增加含有維生素A的食物的攝入，這樣也能有效去除表情紋。

4、使用抗皺護膚品

雖然可能都屬於表情紋，但是出現在眼周的表情紋（眼部細紋、眼尾皺紋），需要眼部精華液，或者眼部精華霜來解決，眼周的肌膚相較於面部的其餘肌膚更加脆弱，需要特別的呵護。而其餘的表情紋，可使用抗皺紋面霜即可。

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1、經常放鬆臉部肌肉

找到一個適合姿勢，雙眼輕輕閉上，靜坐六分鐘，放鬆自己的身體、放鬆臉部肌肉，使自己的心情處於愉悅的境界，可以儘量想些開心的事，使自己的肌肉放鬆下來，保持這種狀況大概六分鐘。

2、多進行面部按摩

按摩能夠促進面部的血液循環，使皮膚變得緊緻光澤、消除臉部的浮腫。同時這種方法還可以使身體組織中多餘的水分迴歸血液中，促進肌膚細胞的生長，減緩表情紋的形成。

3、多攝取維生素A

維生素A具有改善角質、防止皮膚乾燥的功效，能夠減輕面部細紋，飲食中可以增加含有維生素A的食物的攝入，這樣也能有效去除表情紋。

4、使用抗皺護膚品

雖然可能都屬於表情紋，但是出現在眼周的表情紋（眼部細紋、眼尾皺紋），需要眼部精華液，或者眼部精華霜來解決，眼周的肌膚相較於面部的其餘肌膚更加脆弱，需要特別的呵護。而其餘的表情紋，可使用抗皺紋面霜即可。

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找到一個適合姿勢，雙眼輕輕閉上，靜坐六分鐘，放鬆自己的身體、放鬆臉部肌肉，使自己的心情處於愉悅的境界，可以儘量想些開心的事，使自己的肌肉放鬆下來，保持這種狀況大概六分鐘。

2、多進行面部按摩

按摩能夠促進面部的血液循環，使皮膚變得緊緻光澤、消除臉部的浮腫。同時這種方法還可以使身體組織中多餘的水分迴歸血液中，促進肌膚細胞的生長，減緩表情紋的形成。

3、多攝取維生素A

維生素A具有改善角質、防止皮膚乾燥的功效，能夠減輕面部細紋，飲食中可以增加含有維生素A的食物的攝入，這樣也能有效去除表情紋。

4、使用抗皺護膚品

雖然可能都屬於表情紋，但是出現在眼周的表情紋（眼部細紋、眼尾皺紋），需要眼部精華液，或者眼部精華霜來解決，眼周的肌膚相較於面部的其餘肌膚更加脆弱，需要特別的呵護。而其餘的表情紋，可使用抗皺紋面霜即可。

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