什麼東西醒酒 喝醉了用什麼解酒
解酒的食物有許多種,相比較常見的蜂蜜,西紅柿,西瓜,柚子,還有芹菜這種蔬菜,都能夠幫助解酒。牛奶,酸奶能夠保護胃黏膜,減少酒精的吸收。一般在飲酒後,適當的多吃一些西瓜,以及喝一些蜂蜜水,會有助於醉酒後的緩解。有的人吃香蕉和橄欖對醉酒的人也有很大的作用。
酒精一般在胃裏就會被血液帶進循環系統,當肝臟解酒速度弱於酒精攝入速度的時候,血液酒精濃度增加,人就會醉酒,在另一個方面,肝臟也會受損,故解酒護肝同等重要,日常可採取以下方法解酒護肝。
1、決明子:決明子具有保肝護肝,潤腸通便,降脂減肥的功能。可以促進新陳代謝,加速酒精代謝,減少對腸胃刺激,對體內的多餘的脂肪也有很好的分解功效。不過決明子性寒,建議可用決明子、黑烏龍、茯苓等組方爲決烏湯,茯苓可以同時健脾胃護肝,既不影響飲食和身體健康,還可達到解酒保肝的目的。
2、葛根:《本草綱目》載,葛根具清熱祛火,生津止渴,解酒醒脾等作用。《千金方》言"治酒醉不醒"。葛根是中國傳統醫學最具代表性的解酒藥物之一。現代科學研究證明葛根富含蛋白質、氨基酸、葛根素和人體所需的鐵、鈣、硒等微量元素。葛根可改善酒精導致的新陳代謝的異常。葛根有明顯的抗癌作用。常飲葛根製品能調節人體機能,增強和提高機體抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。
3、山楂:現代科學研究證明,含山楂酸等多種有機酸,味酸甘,並含解脂酶,入胃後,能增強酶的作用,促進肉食消化,有助於膽固醇轉化。
4、麥芽:含轉化糖酶、維生素B等對活性成分,行氣消食,健脾開胃。山楂、麥芽合用,消食健脾以減小酒對胃的傷害,行氣有助於酒的散發,提高心肌供氧能力,同時可阻止脂質過氧化以及某些化學物質的危害。
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