媽媽們必看!無副作用治療寶寶“春咳”有奇招
【肺燥咳嗽】
症狀:常見頭痛、發熱、口鼻發乾,咽癢、幹痛,乾咳無痰,或痰少而黏不易咯出,舌尖紅,舌質幹而少津液。
1、蒸冰糖雪梨汁
做法:將雪梨去皮,切開頂部,用勺子挖掉內核,中間放入冰糖,放回頂蓋,將雪梨放入蒸鍋內蒸30分鐘左右,就能吃了。要堅持食用幾次纔可見效。
說明:梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症,特別適合秋天食用。
2、銀耳梨膏
做法:銀耳10克(浸軟洗淨),梨100~150克(去核,切片),一起放入鍋中,加適量水同煮,待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克,溶化後即可溫服。
說明:銀耳滋陰潤肺,養胃生津,爲補益肺胃之上品;雪梨清肺止咳,冰糖滋陰潤肺,相佐用於陰虛肺燥之證者頗佳。
【肺燥咳嗽】
症狀:常見頭痛、發熱、口鼻發乾,咽癢、幹痛,乾咳無痰,或痰少而黏不易咯出,舌尖紅,舌質幹而少津液。
1、蒸冰糖雪梨汁
做法:將雪梨去皮,切開頂部,用勺子挖掉內核,中間放入冰糖,放回頂蓋,將雪梨放入蒸鍋內蒸30分鐘左右,就能吃了。要堅持食用幾次纔可見效。
說明:梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症,特別適合秋天食用。
2、銀耳梨膏
做法:銀耳10克(浸軟洗淨),梨100~150克(去核,切片),一起放入鍋中,加適量水同煮,待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克,溶化後即可溫服。
說明:銀耳滋陰潤肺,養胃生津,爲補益肺胃之上品;雪梨清肺止咳,冰糖滋陰潤肺,相佐用於陰虛肺燥之證者頗佳。
【肺燥咳嗽】
症狀:常見頭痛、發熱、口鼻發乾,咽癢、幹痛,乾咳無痰,或痰少而黏不易咯出,舌尖紅,舌質幹而少津液。
1、蒸冰糖雪梨汁
做法:將雪梨去皮,切開頂部,用勺子挖掉內核,中間放入冰糖,放回頂蓋,將雪梨放入蒸鍋內蒸30分鐘左右,就能吃了。要堅持食用幾次纔可見效。
說明:梨潤肺清熱,生津止渴,與冰糖同用,增強潤沛止咳作用,可治療肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症,特別適合秋天食用。
2、銀耳梨膏
做法:銀耳10克(浸軟洗淨),梨100~150克(去核,切片),一起放入鍋中,加適量水同煮,待銀耳軟爛、湯稠時加入冰糖15克,溶化後即可溫服。
說明:銀耳滋陰潤肺,養胃生津,爲補益肺胃之上品;雪梨清肺止咳,冰糖滋陰潤肺,相佐用於陰虛肺燥之證者頗佳。
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