冬練三九下一句 冬練三九下一句是什麼
冬練三九下一句是,夏練三伏。這是一個諺語,也是我國流傳已久的健身名言,描述的是三九和三伏是一年中最冷和最熱的時候,勤奮的人這麼極至的溫度都在鍛鍊。出自單田芳《燕王劍俠》二八回:“他一生酷愛武術,堅持練功,冬練三九,夏練三伏,注意飲食和休息,爲此,他的壽祿很高。”。
三九:冬至節後第十九天至第二十七天的一段時間,是一年中最冷的時期。三伏:夏至節後的頭伏、二伏、三伏,是一年中最熱的時期。指練習武功,貴在堅持,冷不避三九,熱不避三伏。
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