2024年冬天三九天時間表 2024冬天一九到三九天表

導讀：數九歌是很多人小時候的冬天記憶，從冬至節氣開始，全國上下就開始數九了，各地區對於數九歌的理解也是不一樣的，很多人小時候背過的數九歌到現在依然記憶猶新。若是問你三九時間，你知道2024年冬天三九天時間表嗎？2024冬天一九到三九天表去哪看呢？和萬年曆小編一起去瞧瞧吧。

數九

2024年冬天三九天時間表

三九時間段（2024年1月9日～2024年1月17日）

2024冬天一九到三九天表

一九具體時間表

2023年12月22日（冬至）

2023年12月23日

2023年12月24日（平安夜）

2023年12月25日（聖誕節）

2023年12月26日

2023年12月27日

2023年12月28日

2023年12月29日

2023年12月30日

二九具體時間表

2023年12月31日

2024年1月1日（元旦）

2024年1月2日

2024年1月3日

2024年1月4日

2024年1月5日

2024年1月6日（小寒）

2024年1月7日

2024年1月8日

三九具體時間表

2024年1月9日

2024年1月10日（人民警察節）

2024年1月11日

2024年1月12日

2024年1月13日

2024年1月14日

2024年1月15日

2024年1月16日

2024年1月17日

牛肉

三九天吃什麼

三九天在飲食調養方面，宜常食：谷、果、蔬類食物，還應注意合理搭配。

1、適當食用高鈣食品，例如牛奶、雞蛋、牛肉等食物。

2、飲食清淡，不宜吃濃濁、肥膩和過鹹食品，應注意“三多三少”，即蛋白質、維生素、纖維素多，糖類、脂肪、鹽少。

3、日常口味宜溫熱、熟軟，冬天陽氣日衰，脾喜溫、惡冷，故宜食溫熱之品，保護脾胃。

數九的歌謠

版本一

“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九和六九，沿河看楊柳，七九河凍開，八九燕子來，九九加一九，耕牛遍地走。”

版本二

一九二九，懷中插手，三九四九，凍死豬狗，五九六九，沿河看柳，七九六十三，行人路上把衣擔，八九七十二，蛤蟆叫咯咯，九九八十一，莊稼老兒田中立。

古人數九講究從冬至以後的第一個壬日開始數九，那麼就是從2023年12月30日開始數九。不過如今漸漸演化成爲冬至開始數九。此外文章補充了兩版數九歌謠，展現了數九中每個九天的氣候特性。

數九歌是什麼意思：表示數九天氣情況變化的歌謠

數九時期的氣候變化已生動地反映在許多九九歌謠中，如廣泛流傳的：“一九二九難出手，三九四九冰上走，五九轉回暖，六九消井口；七九河開河不開，八九雁來雁不來，九九加一九，耕牛遍地走。”就反映了“數九”期間的氣溫變化情況。