春分到了還不祛溼 小心會留下病根

天樞穴

位置：位於人體中腹部，肚臍兩側兩寸處。

功效：在此穴位刮痧可加速促使溼邪、毒邪從糞便排出，起到緩解便祕、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、消化不良、噁心想吐等症。(在祛淤邪的同時要給邪出路)

陰陵泉穴

位置：位於小腿內側，於經骨內側髁後下方凹陷處，用拇指沿着脛骨內側由下往上推，拇指碰到膝關節下時，脛骨向內上彎曲的凹陷處就是陰陵泉穴。

功效：有內化溼邪、清利溼熱、健脾理氣、益腎調經、通經活絡，輔助緩解腹脹、泄瀉、水腫、膝痛等功效。

通過天樞穴或陰陵泉穴治療時可採用仰臥的姿勢，方便實施者治療。體內溼氣重的患者平時也可以食用祛溼食物，對祛溼也有很大的療效。

天樞穴

位置：位於人體中腹部，肚臍兩側兩寸處。

功效：在此穴位刮痧可加速促使溼邪、毒邪從糞便排出，起到緩解便祕、腹脹、腹瀉、臍周圍痛、消化不良、噁心想吐等症。(在祛淤邪的同時要給邪出路)

陰陵泉穴

位置：位於小腿內側，於經骨內側髁後下方凹陷處，用拇指沿着脛骨內側由下往上推，拇指碰到膝關節下時，脛骨向內上彎曲的凹陷處就是陰陵泉穴。

功效：有內化溼邪、清利溼熱、健脾理氣、益腎調經、通經活絡，輔助緩解腹脹、泄瀉、水腫、膝痛等功效。

通過天樞穴或陰陵泉穴治療時可採用仰臥的姿勢，方便實施者治療。體內溼氣重的患者平時也可以食用祛溼食物，對祛溼也有很大的療效。