買到厚皮的西瓜不用懊惱!其實還有這些用處!
3、緩解曬傷
曬傷後,除了在醫生的指導下應用藥物,在家也可做一些簡單處理,比如用西瓜皮敷曬傷的肌膚。
由於西瓜皮含有維生素C,敷在皮膚上具有消炎美白的功效。用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在曬紅的皮膚上效果更好。
4、舒緩嗓子疼
咽喉疼痛是咽喉常見不適,西瓜皮能很好地緩解喉舌疼痛,市面上售賣的西瓜霜就是以西瓜皮爲主藥配製而成的。如果在夏天犯了這個毛病,也可以用西瓜皮來搞定。
推薦西瓜皮糖水,用西瓜皮250克,加水兩碗,煎煮至一碗,加入少許冰糖,放冷後服用,對舒緩咽喉疼痛效果明顯。
5、健脾開胃
西瓜皮中含有蘋果酸成分,可以幫助胃消化、促進胃動力。夏季養生健脾胃很重要,蘋果酸可以幫助胃減少工作量,從而促進脾更好地吸收食物中的有益物質。
推薦涼拌西瓜皮,將西瓜皮洗淨削去綠皮留下白瓤,然後將白瓤切絲,加入醋、大蒜末、少許鹽拌勻,吃起來很清爽,能起到健脾開胃的效果。
3、緩解曬傷
曬傷後,除了在醫生的指導下應用藥物,在家也可做一些簡單處理,比如用西瓜皮敷曬傷的肌膚。
由於西瓜皮含有維生素C,敷在皮膚上具有消炎美白的功效。用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在曬紅的皮膚上效果更好。
4、舒緩嗓子疼
咽喉疼痛是咽喉常見不適,西瓜皮能很好地緩解喉舌疼痛,市面上售賣的西瓜霜就是以西瓜皮爲主藥配製而成的。如果在夏天犯了這個毛病,也可以用西瓜皮來搞定。
推薦西瓜皮糖水,用西瓜皮250克,加水兩碗,煎煮至一碗,加入少許冰糖,放冷後服用,對舒緩咽喉疼痛效果明顯。
5、健脾開胃
西瓜皮中含有蘋果酸成分,可以幫助胃消化、促進胃動力。夏季養生健脾胃很重要,蘋果酸可以幫助胃減少工作量,從而促進脾更好地吸收食物中的有益物質。
推薦涼拌西瓜皮,將西瓜皮洗淨削去綠皮留下白瓤,然後將白瓤切絲,加入醋、大蒜末、少許鹽拌勻,吃起來很清爽,能起到健脾開胃的效果。
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