從小媽媽叫我們吃的大蒜、香菜,其實還真的不能亂吃的
從小到大
家裏長輩常給我們灌輸:
吃蔬菜對身體好,要多吃蔬菜!
但是小薇醬告訴你
蔬菜也不是隨便吃的!
1西紅柿生吃不抗癌
吃西紅柿能夠抗癌,能夠有效防止子宮癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。但西紅柿不是隨便吃的。有人說,那還不簡單,洗洗就生吃唄。還有人切片放白糖,再喝點啤酒。如果是這麼吃的,那就錯了,白吃了!
西紅柿裏面有個東西叫蕃茄素,它和蛋白質結合在一塊,周圍有纖維素包裹,很難出來。所以必須加溫,加溫到一定程度纔出來。生吃西紅柿不抗癌。
2大蒜直接吃不抗癌
大蒜是抗癌之王。大蒜怎麼吃?有人說:加溫吃。告訴大家,大蒜加溫等於零!現在世界上都知道怎麼吃大蒜,只有我們不知道。
必須先把大蒜切成片或者搗碎,放在空氣裏15分鐘,讓它跟氧氣結合以後產生大蒜素。大蒜本身不抗癌,大蒜素才抗癌,而且是抗癌之王。很多人吃大蒜都是一瓣一瓣的吃,還不到5秒鐘就吃進去了。
吃了大蒜以後嘴巴里有味不用怕,吃點山楂,嚼點花生米,或者吃個蘋果,嚼嚼茶葉就沒味了。
3這些菜不要隨便吃
每種食物都有特定的功效,但也不是隨便吃的,一定要注意~~~
△薺菜、空心菜、黃花菜具有止血的作用,有血栓的人不宜吃。
△莧菜、捲心菜具有補血的作用,血液黏稠的人不宜吃。
△芹菜、白菜、小白菜、油菜、生菜、茭白、菜筍、冬瓜、葫蘆瓜具有利尿的作用,糖尿病、高血壓、口乾舌燥的人慎吃。
△香菜具有發汗的作用,汗多的人不宜吃。
△靈芝、冬筍、紫菜具有化痰的作用,癌症病人不宜吃。
△蘑菇、黑木耳、白木耳、石耳、地木耳具有瀉下的作用,腹瀉的人最好不要吃。
△絲瓜、蕨菜、蘆薈具有活血的作用,癌症病人最好不要吃。然而許多人亂吃,因此吃出病來;而有病之後還亂吃,因此不能痊癒。
生梨潤肺化痰好, 蘋果止瀉營養高。
黃瓜減肥有成效, 抑制癌症獼猴桃。
番茄補血助容顏, 蓮藕除煩解酒妙。
橘子理氣好化痰, 韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔消食除脹氣, 芹菜能治血壓高。
白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌症少。
冬瓜消腫有利尿, 綠豆解毒療效高。
木耳搞癌散血淤, 山藥益腎浮腫消。
海帶含碘散淤結, 蘑菇抑制癌細胞。
胡椒驅寒兼除溼, 蔥辣薑湯治感冒。
魚蝦豬蹄補乳汁, 豬肝羊肝明目好。
益腎強腰吃核桃, 健腎補脾吃紅棗。
△核桃是壯陽的,但是癌症病人不宜吃,否則腫塊就容易長大。
△枇杷、銀杏是止咳的,但是不咳嗽不宜吃,否則就容易頭暈腹脹。
△荔枝是溫裏的,但是癌症病人不宜吃,否則腫塊就容易長大。
△大棗是補氣的,但是不疲乏最好不要吃,否則就容易失眠。
△龍眼是安神的,但是疲乏的人最好不要吃,否則就容易嗜睡。
△檸檬是滋陰的,但是癌症病人最好不要吃,否則腫塊就容易水腫。
△芭蕉、橘子、橙子、櫻桃、柿子、石榴、楊梅、楊桃、木瓜、蓮子、山竹果是止瀉的,但是便祕的人最好不要吃,否則便祕可能加重。
△芒果是止血的,但是來月經的人不宜吃,否則就容易產生子宮肌瘤。
△西瓜、甜瓜、葡萄、柑子、獼猴桃、菠蘿、菱角、草莓是利尿的,但是高血壓、糖尿病人最好不要吃,否則就容易增加血黏度。
△金橘、柚子、荸薺、花生是化痰的,但是癌症病人最好不要吃,否則就容易造成腫塊破潰。
△梨子、香蕉、無花果、桑椹子、松子、酸角是瀉下的,但是慢性結腸炎的人最好不要吃,否則就容易洞瀉不止。
△桃子、栗子、薜荔果是活血的,但是癌症病人最好不要吃,否則就容易造成腫塊轉移。
△香榧子、榛子、檳榔是殺蟲的,但是肝炎病人最好不要吃。
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