斷奶期漲奶的正確處理 斷奶期漲奶如何護理

每個寶寶以及每個媽媽都需要經歷斷奶期，但斷奶並不是說斷就能立馬斷的，這要經歷一個過程，大部分媽媽都會經歷斷奶期漲奶的情況，所以應對方法應先學會，那麼斷奶期漲奶的正確處理是什麼呢?一起了解下。

　斷奶期漲奶的正確處理?

斷奶期如果奶水漲的實在受不了的時候我就適當的擠出一點，但不要完全擠空，每次間隔的時間久一點擠一次，這樣每次排出的量少一點，循序漸進緩解漲奶的感覺。另外，飲食方面不要吃一些刺激乳房分泌奶水的食物，尤其是一些營養的湯水，這樣漸漸的減少產奶量。

斷奶時漲奶不要應憋着，不要讓奶水硬生生的往上漲，這樣容易造成胸部奶水淤結、結塊的情況的。

斷奶期漲奶如何護理?

1、熱敷：漲奶不好受，可以熱敷使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，這樣可以使乳房循環狀況改善。當然，在熱敷的食物一定注意注意避開乳暈和乳頭部位，因爲這兩處的皮膚較嫩，以免燙傷。

2、藉助吸奶器：漲奶情況比較厲害，可以使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，緩解漲奶的疼痛感。

3、熱水澡：當乳房又脹又疼時，可以洗個熱水澡讓全身血液流動起來，一邊按摩乳房，感覺會舒服些。

4、冷敷鎮痛：如果漲奶疼，可以先適當將奶擠出部分，然後冷敷止痛，效果好。

　5、看醫生：如果你漲奶已經有腫塊，並且自己無法緩解的話，可尋求醫生的幫助。

建議各位媽媽根據實際情況採取相應的措施，安全度過斷奶期漲奶過程。