母乳餵養多久最好 寶寶斷奶注意什麼
現在非常提倡母乳餵養寶寶,因爲母乳可以增強寶寶的抵抗力,減少生病的情況。母乳雖然對寶寶較好,但是寶寶也不能一直吃,在一定時間段應該斷奶,那麼母乳餵養多久最好呢?一起來了解下吧。
母乳餵養多久最好
如果有條件母乳餵養的話,母乳餵養寶寶至少保持6個月,寶寶如果身體較差,可以適當延長母乳餵養的時間,但最遲不得超過二歲。
世界衛生組織認爲,母乳所含多種營養免疫成分,可以促進寶寶的健康發育。在母乳餵養6個月之後,也可以適當添加其他的食物,比如奶粉或者輔食之類。
寶寶斷奶注意什麼
1、循序漸進,自然過渡。
寶寶斷奶是一個循序漸進的過程,不能說一下子就能斷奶,我們應根據寶寶的接受程度,慢慢的減少寶寶餵奶的量次數,等來改善寶寶對母乳的依賴。
2、少吃母乳。
開始斷奶的寶寶其實也是可以開始吃輔食了,此時我們應該增加輔食的攝入,適當減少母乳的攝入,讓寶寶感受新鮮的食物,漸漸的她就會減少對母乳的依賴性。
3、不要強制斷奶。
很多人爲了達到快速斷奶的效果,會在乳頭上塗抹辣椒水,萬金油之類的刺激物,讓寶寶放棄吃母乳,這種操作方式也太傻了吧,對寶寶只有驚嚇,千萬不要這樣做。
-
減肥小妙招 | 冷颼颼的冬季有什麼高飽腹感的食物?
有些MM想在冬季通過節食來控制體重,可又老是忍不住餓,結果節食變成暴飲暴食……體重反而越來越重,人越來越肥。其實,在冬季控制體重最好就是選擇高飽腹感的時令食物,自己吃飽不難受,體控又效率高。來看看冷颼颼的冬季有什麼高飽腹感的食物吧~~~所謂“飽腹感食物”,就...
-
每天一招,讓心梗遠離你!
不少人都因爲突發心肌梗塞失去了寶貴的生命,這是因爲人們都忽視了心肌梗塞發出的危險信號,造成了很多本可以避免的意外。心肌梗塞五大危險信號。爲了家人要牢記好!疼痛疼痛爲心梗病症最突出的症狀表現。發作多無明顯誘因,且常發作於安靜時,疼痛部位和性質與心絞痛相...
-
蘿蔔應該這樣吃才能預防疾病!
常言道,冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開處方。蘿蔔是一種大家經常吃的食品,入冬以後的白蘿蔔,更是長得白白胖胖的,汁水也足夠清甜,難怪大家都愛吃。自古也有“冬天的白蘿蔔似人蔘“的說法,說是在冬天吃白蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔確實有很好的藥用價值,據中醫古籍記載,蘿蔔具...
-
果然想不到!這幾種家常菜不能這樣吃,記住啦!
日常生活中,大家對於飲食有着千萬種的搭配方法,有那麼幾道家常菜總是會出現在餐桌上。然而,一些耳熟能詳的家常菜,如蔥拌豆腐、茶葉蛋等,其實吃了是有損健康的。下面,佳姆巴小子就來分享一下五種家常菜的錯誤搭配1、小蔥皮蛋拌豆腐豆腐與蔥合在一起時,豆腐中的鈣與蔥...