下面這些蔬菜萬萬使不得啊!要命的!
生活中有很多我們不知道的健康小常識,對於經常下廚房的你,你知道下面的這些蔬菜都是不能吃的嗎?
1.無根豆芽
豆芽在生產時施用了除草劑,使生長出來的豆芽粗壯而無根。除草劑中含有致癌等物質,而無根豆芽中就吸收了這種物質,對身體造成傷害。
2.秋扁豆和豆莢
秋扁豆含有一種凝血物質聚集素,能使血液凝固,是一種毒蛋白。豆莢則含有一種溶血素。這些有毒成分在秋季成熟的"老扁豆"中含量特別高,人若食後往往會中毒,發生頭痛、頭暈、噁心、嘔吐等症狀。但毒素經高溫處理後即可破壞,所以一定要確認徹底炒熟後再食用。
3. 新鮮木耳
新鮮木耳中含有一種叫做卟啉類的對光線敏感的物質。人食用後,皮膚經光線的照射可以引起皮炎,出現瘙癢、水腫、疼痛,個別人還會因咽喉水腫而發生呼吸困難。
4.新鮮黃花菜
新鮮黃花菜含有一種無毒的秋水仙鹼,被人體吸收後,轉變爲有毒的二氧秋水仙鹼,可使人發生噁心、嘔吐、腹痛等,重者便血尿血。
5.新鮮蠶豆
有的人體內缺少某種酶,食用鮮蠶豆後會引起過敏性溶血綜合徵。症狀爲全身乏力、黃疸、貧血、嘔吐、發熱等。
6.青西紅柿
未成熟的西紅柿因含有一種叫龍葵素的毒性物質,食後口腔有苦澀感,會出現噁心、嘔吐、頭暈、流涎等症狀。
7.爛姜
腐爛後的生薑會產生一種毒性很強的黃樟素,吃後能引起肝細胞中毒、變性,損害肝功等。
8.儲藏過久的蔬菜
在強菌作用下,腐爛蔬菜中的硝酸鹽還原成亞硝酸鹽。這種物質進入人體後,可使血液失去攜帶氧氣的功能,造成人體缺氧,引起頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、心跳加快、抽筋等症狀。
9.瓜籽帶苦味的苦瓜
因其含有很多的苦瓜甙,食用後可引起頭暈,腹痛等中毒症狀。
10.久存的南瓜
其瓜瓤含有較高的糖量並進行無氧酵解,產生酒精,吃後很容易中毒。吃時最好去盡瓜瓤,並檢查有無酒精味。
11.醃製不透的酸菜
醃製酸菜時,如果鹽量不夠,會導致細菌繁殖,迫使菜中的硝酸鹽還原成有害的亞硝酸鹽,這種化學變化大多在醃製後一星期左右達到高峯。如此時食用,可能發生急性亞硝酸鹽中毒。
12. 病變的山芋
山芋儲藏不當,特別是碰傷破口的地方,因黑斑病菌作用而引起病變。若誤食而中毒輕者噁心嘔吐、腹痛腹瀉,重者則有體溫升高、呼吸困難、肌肉震顫、瞳孔擴大等症狀甚至引起死亡。
13.發芽的土豆
土豆變成黑綠色或發芽時,其中的龍葵鹼大量增加,幼芽和芽眼部分的龍葵鹼含量高達0.3-0.5%,人食入龍葵鹼0.2-0.4克就可引起食物中毒。
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