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  • 立秋養生小常識 四養二防需牢記

    立秋養生小常識 四養二防需牢記

    導語:2016年8月7日是我國傳統的立秋節氣,在這個時候,夏秋季節交替使得氣溫變化較大,稍不注意我們就會引發感冒、咳嗽等病症,因此,立秋我們要尤其注重身體養生。那麼,立秋該如何養生呢?今天,本站小編爲您整理了一些立秋養生小...

  • 春季四大養生食物

    春季四大養生食物

    春季四大養生食物春季養生吃什麼好,下面將介紹四類春季養生食物,第一菜,第一茶,第一水,第一果。第一菜:春筍說到吃春,不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美,可嚼出清香和甘醇來,被譽爲“素食第一品”,自古以來備受人們喜愛,文人墨客...

  • 四季海棠的養殖方法和注意事項 四季海棠的養殖方法

    四季海棠的養殖方法和注意事項 四季海棠的養殖方法

    四季海棠是一種從名字就可以看出花期的花卉,如果養護得當的話,可以全年開花不斷,具有很高的觀賞價值,如果想養花期長的花卉可以選擇它。那麼四季海棠怎麼養呢?下面小編就爲大家介紹一下四季海棠的養殖方法和注意事項。四季...

  • 二十四節氣關於雨水的養生 二十四節氣雨水如何養生

    二十四節氣關於雨水的養生 二十四節氣雨水如何養生

    導語:衆所周知,二十四節氣中的雨水是一個反映降水的節氣,是古代農耕文化在節令上的反映。最近有些小夥伴來諮詢小編,二十四節氣關於雨水的養生是什麼?二十四節氣雨水如何養生?接下去請大家收藏好小編精心準備的內容,希望對大...

  • 四季果的養殖方法和注意事項 四季果的養殖方法

    四季果的養殖方法和注意事項 四季果的養殖方法

    四季果的養殖方法1、土壤:養殖四季果需要選擇合適的土壤。四季果適合生長在微量元素含量較爲豐富、排水性較好的土壤中,所以栽種四季果可以使用有機質含量較爲豐富、土質較爲疏鬆的沙壤土或者腐殖土,在栽種前需要翻新土...

  • 四季茶花的養殖方法 四季茶花怎麼養護

    四季茶花的養殖方法 四季茶花怎麼養護

    1、土壤四季山茶花的適應能力較強,不挑土壤,不過喜酸性土。想讓四季山茶花開花多,可以用鬆軟、肥沃、透氣和排水性能良好的沙質壤土進行種養。在養護期間,可以20天左右澆1次硫酸亞鐵溶液,能夠避免土壤板結,有利於根系的生長...

  • 夏至養生:四種茶飲防暑養心

    夏至養生:四種茶飲防暑養心

    夏至養生:四種茶飲防暑養心夏至過後如何養生?天氣持續高溫,氣壓低,空氣溼度大,導致汗液蒸發顯著減少,人體體溫調節障礙,易發中暑以及出現睏倦、胸悶、頭暈、失眠、沒胃口等不適。暑溼當令,不妨試試以下四個防暑方法。祛溼:藿香...

  • 四款粥品助力春季養生

    四款粥品助力春季養生

    一年是從立春開始的,立春、雨水、驚蟄這三個節氣所經行的時期適合吃粥。中醫認爲春天喝白粥可以護陽養身。單單一碗白粥食之無味,那麼喝粥時可以配些什麼吃食呢?小編今天向您推薦白粥的四大人氣伴侶。(1)肉鬆肉鬆或稱肉絨,...

  • 秋分養生:四款食譜養肺去秋燥

    秋分養生:四款食譜養肺去秋燥

    導語:秋分之際是個陽消陰長的節氣,天氣乾燥,燥則傷肺。因此秋分養生滋陰潤肺最爲關鍵。那麼秋分節氣如何養肺呢?小編在此推薦五款秋季養生最佳食譜,注重養生的你可別錯啊。秋分養生菜譜一:油醬毛蟹配料:河蟹500克(海蟹亦可)...

  • 四季桂養殖方法 四季桂如何養殖

    四季桂養殖方法 四季桂如何養殖

    四季桂的養殖方法1、土壤:比較適宜在土質比較鬆散、肥沃的土壤中生長,最好選用微酸性土,這樣的土壤比較適合植株生長。2、光照:喜陽光的充足照射,如果在室內養殖最好將植株放置於光照比較好的位置,冬季可以給植株適當補光。...

  • 四季海棠花的養殖方法是什麼 四季海棠花的養殖方法

    四季海棠花的養殖方法是什麼 四季海棠花的養殖方法

    一、土壤四季海棠在養護時首先需要給它準備合適的土壤,四季海棠的根系呢比較纖細羸弱,所以要求四季海棠養護的土壤,要疏鬆肥沃排水良好有一定的保肥能力以微酸性爲宜,所以在養護過程中,我們可以使用腐葉土加沙或者是泥炭加...

  • 大寒養生:四大溫補食物+四種療效水果

    大寒養生:四大溫補食物+四種療效水果

    導語:大寒期間天氣越發寒冷,人體機能較差血液循環不良,容易造成手腳冰涼發抖。所以飲食宜食用一些讓身體血液循環順暢、氣血活絡,能達到禦寒的功效的食物是好的。而溫熱食物就能補充陽氣禦寒。除此,過多吃溫熱食物缺乏滋潤...

  • 四季梅花的養殖方法和注意事項 四季梅花的養殖方法

    四季梅花的養殖方法和注意事項 四季梅花的養殖方法

    四季梅花的養殖方法1、土壤:四季梅花對於土壤的要求並不高,通常避免選擇鹽鹼土、黏性土、貧瘠土等。養殖土壤通常是由泥炭土、園土等混合配製而成。在確保土質疏鬆透氣、排水性良好的前提下,需要給整盆土壤殺毒消菌一次...

  • 處暑養生養胃潤燥四佳餚

    處暑養生養胃潤燥四佳餚

    導語:8月23日即將迎來處暑節氣,處暑天氣特點白天熱,早晚涼,晝夜溫差大,降水少,空氣溼度低。這樣的節氣很容易使人出現咽乾脣焦的燥症。除了防暑祛溼,還要注意養護脾胃。那麼處暑養生該吃什麼?小編在此推薦處暑養生四個美食佳...

  • 四季桂盆景的製作與養護技巧 四季桂盆景的養護技巧

    四季桂盆景的製作與養護技巧 四季桂盆景的養護技巧

    盆栽養植需要的盆土條件,從四季桂樹的生長習性來看,它喜歡呈弱酸性,肥沃疏鬆,排水良好的沙質土壤,所以適宜在ph值適中的土壤上種植,當然,土壤不能強酸,否則桂樹就會生長緩慢甚至枯黃,分枝少,如果種植在鹼性土壤上會更嚴重,甚至死...

  • 四季杜鵑的養殖方法 四季杜鵑的養殖

    四季杜鵑的養殖方法 四季杜鵑的養殖

    四季杜鵑對土壤要求很高,用紅土栽培可使其生長良好。它喜歡光照,日常生活中應適當給予它充足的光照。在四季杜鵑生長期要及時追肥,薄肥勤施。日常還要經常澆水,保持土壤溼潤。土壤選擇四季杜鵑對土壤要求很高,用紅土栽培最...

  • 四季梅的養殖方法和注意事項 四季梅的養殖方法

    四季梅的養殖方法和注意事項 四季梅的養殖方法

    四季梅是生活中常見的盆栽花卉,它的花朵小巧精緻,花的顏色多樣,有白色、粉紅色或紫紅色。花期長,而且非常好養活,因此深受花友們的喜愛。相信不少花友都想將其養在家中,那麼四季梅的養殖方法和注意事項有哪些呢?一起來看看吧...

  • 秋分養生:四款養生湯潤燥滋補

    秋分養生:四款養生湯潤燥滋補

    導語:秋分節氣天氣乾燥,暑熱有餘氣。是滋陰潤肺、養陰生津的最佳時機。不妨試試喝點滋補湯,對於潤燥滋補身體是很有效果的。小編在此推薦四款滋補養生湯,快來跟着菜譜動動手吧。1.青蘿蔔陳皮煲鴨湯材料:青蘿蔔600克、陳皮1...

  • 四款立秋養生粥:滋潤除燥補脾養胃

    四款立秋養生粥:滋潤除燥補脾養胃

    導語:立秋天氣乾燥,這是個適宜滋補的節氣,那麼不妨來點立秋的養生粥,讓你祛燥滋養。小編在此推薦五款立秋養生粥,具有滋潤除燥補脾養胃功效,不妨嘗試一下,讓你的滋潤秋天從此開始吧。山楂大棗蓮子粥配料:山楂肉、大棗、蓮子、...

  • 四十歲女人養生之道

    四十歲女人養生之道

    一個人身體健康很重要,特別是進入四十的女人,應該補充什麼能讓自己保持青春活力?1、皮膚最能顯露年齡的痕跡,多一些注意與保養,即使到了40歲,依然可以享有健康風采的膚質。無論心理多麼健康明亮、追求智能與知性成長,女性...

  • 立夏養生吃什麼?四款粥調養脾胃

    立夏養生吃什麼?四款粥調養脾胃

    立夏養生吃什麼?四款粥調養脾胃轉眼四月已到尾聲,下週立夏到訪,拉開了夏季的序幕。中醫認爲,夏季在五行中屬火,具有溫熱、上炎的特性。常吃粥不僅可以調養脾胃,增進食慾,補充身體所需要的養分,還可以通過選取不同的配料,起到預...

  • 四季豆的營養價值 四季豆的營養價值有哪些

    四季豆的營養價值 四季豆的營養價值有哪些

    四季豆中含有豐富的蛋白質、維生素、膳食纖維、多種氨基酸、微量元素等營養成分,可以開胃健脾、增進食慾,能夠補充營養,促進人體的生長和發育,提高機體免疫力;可以提高皮膚新陳代謝;還含有大量的膳食纖維,可以刺激腸道的蠕動...

  • 夏季養生四原則

    夏季養生四原則

    一是健脾除溼。溼邪是夏天的一大邪氣,加上夏日脾胃功能低下,人們經常感覺胃口不好,容易腹瀉,出現舌苔白膩等症狀,所以應常服健脾利溼之物。一般多選擇健脾芳香化溼及淡滲利溼之品,如藿香、蓮子、佩蘭等。二是清熱消暑。夏日...

  • 秋分養生進補:四種素食營養高

    秋分養生進補:四種素食營養高

    導語:秋分節氣是個食慾大增的時節,如果說夏季食慾不振,那麼秋分就得好好補補。秋分進補應避免過於滋膩、辛辣。平時進補我們都吃大魚大肉,除此之外,我們不妨嘗試吃點素食,尤其是脾胃虛寒而消耗不好的人而言。小編在此推薦關...

  • 秋季養生宜養什麼 秋季養生必有這四項

    秋季養生宜養什麼 秋季養生必有這四項

    立秋一過,氣候將逐漸轉涼,人們經過一個夏天的暑熱燻蒸,身體正要恢復一下,此時做好養生,可以祛病延年。那麼秋季養生宜養什麼呢?中醫學認爲金秋養肺最爲適宜,除了養肺,秋季養生還應注意這幾項。秋季養生必有這四項秋季養生—...