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  • 小雪節氣習俗:醃製臘肉蓄以御冬

    小雪節氣習俗:醃製臘肉蓄以御冬

    導語:小雪是一個和雨水、穀雨一樣直接反映降水的節氣,進入該節氣,陽氣下降,陰氣上升,而致天地不通,陰陽不交,萬物失去生機,天地閉塞而轉入嚴冬。北方已開始下雪,但雪不大,故稱小雪。此時該添衣禦寒保暖了。小雪也是開始醃製臘肉...

  • 冬天吃什麼禦寒 冬天怕冷吃什麼好

    冬天吃什麼禦寒 冬天怕冷吃什麼好

    導語:冬季氣溫降低,很多害怕寒冷的人,都會提前買好大衣、棉褲做好禦寒準備。然而由於有些朋友體質較虛,所以不管穿多少還是怕冷,很多人更是因爲寒冷還出現凍瘡,直接嚴重的影響到了日常生活健康。那麼,冬天吃什麼禦寒?冬天怕...

  • 冬季禦寒吃什麼食物暖身子

    冬季禦寒吃什麼食物暖身子

    導語:冬天隨着冷空氣降臨,寒冷天氣襲入,容易患感冒、支氣管炎、哮喘、心腦血管疾病、風溼性關節炎等多種疾病。而提高機體抗寒能力,是抵禦疾病來襲的基本,尤其是要多吃暖身的食物,像牛羊肉、堅果、紅色食物等就能禦寒保暖,冬...

  • 冬季養生:禦寒暖身吃什麼食物

    冬季養生:禦寒暖身吃什麼食物

    導語:冬天隨着冷空氣降臨,寒冷天氣襲入,容易患感冒、支氣管炎、哮喘、心腦血管疾病、風溼性關節炎等多種疾病。而提高機體抗寒能力,是抵禦疾病來襲的基本,尤其是要多吃暖身的食物,像牛羊肉、堅果、紅色食物等就能禦寒保暖,冬...

  • 冬季養生:禦寒食物多吃不怕冷

    冬季養生:禦寒食物多吃不怕冷

    導語:冬天隨着冷空氣降臨,寒冷天氣襲入,容易患感冒、支氣管炎、哮喘、心腦血管疾病、風溼性關節炎等多種疾病。而提高機體抗寒能力,是抵禦疾病來襲的基本,尤其是要多吃暖身的食物,像牛羊肉、堅果、紅色食物等就能禦寒保暖,冬...

  • 冬季禦寒小常識 冬天寒冷5個技巧幫您暖和過冬

    冬季禦寒小常識 冬天寒冷5個技巧幫您暖和過冬

    導語:入冬之後,天氣越來越寒冷,很多人因爲體質問題,不管穿多少都覺得冷,這樣的情況下,你就要進補調理身體了。但是,進補是有講究的,千萬不要盲目進補。那麼,冬季到底如何禦寒呢?以下爲您介紹冬季禦寒小常識,即冬天寒冷5個技巧幫...

  • 冬季喝什麼粥禦寒 冬季驅寒養生粥推薦

    冬季喝什麼粥禦寒 冬季驅寒養生粥推薦

    導語:在寒冷的冬季早晨喝碗熱騰騰的冬季養生粥,不僅可以驅寒保暖,更能養生保健。喝粥不僅可補充水分、保護腸胃,更有減肥、控制三高的功效。冬季多喝粥還有助於增加熱量營養,幫助消化,提高機體抗病能力,對身體好處甚多。那麼...

  • 立冬吃什麼 冬補禦寒4種美食最養生

    立冬吃什麼 冬補禦寒4種美食最養生

    導語:立冬意味着冬季即將迎來,北方很多城市立冬未到,降雪先至。立冬期間,受高空槽和地面冷鋒共同影響,天氣多呈現雨夾雪、寒潮、大幅降溫等。天氣寒冷需要飲食進補,保陽氣活血以禦寒,那麼立冬吃什麼?小編推薦冬補禦寒4種美食...

  • 冬至吃什麼 6種冬至補血禦寒食物

    冬至吃什麼 6種冬至補血禦寒食物

    導語:冬至是滋補的最佳季節,因爲此時進補能被人體很好的吸收。另外,冬至主寒,寒性凝滯會使血液循環不暢,同時寒邪易傷陽氣,人體沒有陽氣溫煦,氣血循環不足,就會帶來一系列的不適反應。因而,在此時補氣養血的效果也是最好的。那...

  • 杭州人立冬吃什麼 杭州人立冬進補禦寒食譜介紹

    杭州人立冬吃什麼 杭州人立冬進補禦寒食譜介紹

    導讀:立冬到,北方開始了吃餃子的習俗,其實不管哪個節氣,北方几乎都有吃餃子的習俗,只不過在節氣中,立冬與冬至吃餃子是最爲著名的。那麼南方人呢?立冬都吃什麼,老底子的杭州人在立冬又是吃什麼過節的呢?想知道杭州人立冬吃什...

  • 冬天吃什麼可以禦寒 6類絕佳禦寒食物推薦你

    冬天吃什麼可以禦寒 6類絕佳禦寒食物推薦你

    導語:在寒冷的冬季,人們往往覺得寒冷而導致身體不適,而且有些人還由於體內陽氣虛弱而特別怕冷,因此,在冬季要適當食用具有禦寒功效的食物來進行溫補和調養,以起到溫養全身、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒的能力,從而...

  • 冬天吃什麼禦寒保暖 盤點冬季禦寒食物

    冬天吃什麼禦寒保暖 盤點冬季禦寒食物

    有沒有發現今天溫度驟然下降,那是因爲今天是24節氣裏的大雪,好多地方都開始下起了雪,說明深冬離我們不遠了。爲了能暖和的過個冬天,我們可以吃些食物來禦寒。今天小編就爲大家盤點冬季的一些禦寒食物,希望能讓你不在美麗凍...

  • 初冬禦寒進補首選5類食物

    初冬禦寒進補首選5類食物

    初冬禦寒進補首選5類食物隨着十一月的到來,冷空氣活動越來越頻繁,氣溫是一降再降。在此情況下我們除了衣物保暖外還要從食物方面下手。那初冬禦寒有哪些食物呢?初冬禦寒進補首選5類食物首選肉:墨魚??墨魚味道鮮美,營養豐...

  • 冬至習俗有哪些 喝羊肉湯滋補禦寒

    冬至習俗有哪些 喝羊肉湯滋補禦寒

    導語:冬至是數九天寒冷的開始,風俗食物有吃水餃、湯圓、喝羊肉湯等,其中,羊肉湯有補陽氣、禦寒保暖的功效。在冬至這一天進補,叫做冬補,意謂要給身體添把火,以抵禦即將到來的寒冬,冬補的首先就是羊肉。下邊給大家介紹冬至習俗...

  • 立冬吃什麼養生 2018立冬喝湯滋潤去燥禦寒

    立冬吃什麼養生 2018立冬喝湯滋潤去燥禦寒

    導語:立冬吃什麼養生呢?立冬正是秋冬交替時節,這個時候氣候會非常的乾燥,尤其北方地區現在供暖也開始了,生活環境也非常乾燥,所以我們需要多吃些滋補潤燥的東西。小編爲您喝湯是最佳選擇。今年2018立冬喝湯滋潤去燥禦寒。...

  • 冬天吃哪些溫補食物禦寒好

    冬天吃哪些溫補食物禦寒好

    導語:隨着冬季的到來,天氣逐漸變冷,尤其是女性朋友,多吃溫補食物既可以保暖同時也可以起到護膚作用,冬季膳食的營養特點是飲食以溫補爲主。溫補食物是應用溫熱性食物進行補益的方法,那麼冬天吃哪些溫補食物禦寒好?1、冬天吃...

  • 冬季禦寒身體要暖哪個部位

    冬季禦寒身體要暖哪個部位

    導語:說到冬天怎麼禦寒,不少人就提出要多穿衣服、多吃溫熱食物。其實人體有8個部位特別怕冷,不能護好這幾個部位,即使穿再多、吃再多都不能保暖。到底冬天怎麼禦寒呢?8個部位需要重點保暖!人體有8個部位特別怕冷,特別是對...

  • 喝酒能禦寒是誤區 冬天到底如何正確禦寒

    喝酒能禦寒是誤區 冬天到底如何正確禦寒

    立冬之後,各地天氣會越來越冷,而在寒冬裏,很多人會通過喝酒來禦寒,之所以會有這種說法,是因爲酒比較辛辣,喝了之後,會有暫時性體溫上升。但近日專家表示:喝酒能禦寒是誤區!那麼,我們冬天到底如何正確禦寒呢?下面我們一起來了解。...

  • 冬天多吃暖身食物 四類食物可禦寒

    冬天多吃暖身食物 四類食物可禦寒

    冬天多吃暖身食物四類食物可禦寒冬天是冷空氣的主場,冷空氣一旦來襲意味着氣溫下降,而氣血不足的人在冬季容易怕冷,因此,對於這些人來說,不妨通過飲食上的調理來爲機體增加能量,多吃助陽的食物。下面就來看看吧。除了怕冷外...

  • 冬至養生吃什麼 5種食物禦寒補陽

    冬至養生吃什麼 5種食物禦寒補陽

    導語:冬至吃什麼?今年的冬至於12月22日即將來臨,又到了萬家團聚的時刻。冬至是冬季進補養生的最佳時段,天氣如此的寒冷,冬至這一天是陰盛陽交之時,當然是吃一些溫熱禦寒的食物啦本站爲您推薦6大傳統冬至食物,讓你在感受冬至...

  • 冬季禦寒一定要吃的七種食物

    冬季禦寒一定要吃的七種食物

    冬季禦寒一定要吃的七種食物現已經進入12月份,不僅北方大部地區已經入冬,就連南方也在陸續入冬,冬季嚴寒保暖是頭等大事,那冬季飲食要注意吃什麼來禦寒,介紹冬季養生須吃的那些食物。第一、藕生藕能清熱、生津、止渴,熟藕能...

  • 冬至吃什麼水果養生 冬至時節八大補水禦寒水果

    冬至吃什麼水果養生 冬至時節八大補水禦寒水果

    導語:不管什麼季節,我們都是要多吃水果的,甚至每天都要攝入一定量水果。每個季節吃水果都有不同的功效作用,例如冬季,吃水果不僅可以補水去燥,還能禦寒保暖。那麼冬至吃什麼水果養生呢?以下爲您推薦冬至時節八大補水禦寒水...

  • 冬天禦寒食物吃什麼 禦寒食物暖身推薦

    冬天禦寒食物吃什麼 禦寒食物暖身推薦

    導語:近期受霸王級寒潮影響,多地氣溫跌至歷史極值,甚至連深圳都下起小雪來,速凍模式波及全國,禦寒成冬季養生熱門話題,那麼禦寒方法有哪些呢?暖寶寶、電暖寶、暖風扇、制暖空調、暖氣等等禦寒設備都成了熱銷的產品呢,其實,除...

  • 冬季進補湯餚食譜:溫補腎陽好禦寒

    冬季進補湯餚食譜:溫補腎陽好禦寒

    導語:冬季是進補的大好時節,冬季飲食應多吃一些溫性熱性、溫補腎陽的食物來進行調理,這樣才能提高身體的抗寒能力,食物中以蛋白質、維生素和一些易於消化的食物。今天就爲大家推薦十大進補美味食譜。冬季進補湯餚食譜:百合...

  • 冬天吃哪些食物能夠禦寒

    冬天吃哪些食物能夠禦寒

    導語:冬天呼呼的北方吹着,如果加上下大雪,人們一不注意就可能會出現感冒的情況,所以在冬天一定要注意抵抗嚴寒,冬天想要增強抵抗力,就要多吃些富含禦寒營養物質的食物,禦寒食物中富含鋅、維生素C、維生素A、鐵質都是不錯的選...