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苦菊怎麼涼拌的精選科普

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  • 涼拌苦菊的做法 苦菊怎麼涼拌纔好吃

    涼拌苦菊的做法 苦菊怎麼涼拌纔好吃

    涼拌苦菊是一道涼菜,因爲口感清香,涼拌苦菊的做法也比較簡單,很多人逗願意在家裏做。苦菊也是很健康的食材,你知道苦菊怎麼涼拌纔好吃嗎?今天就將涼拌苦菊的做法教給大家。苦菊怎麼涼拌纔好吃?主料:苦菊300克;輔料:蒜3瓣,小米椒...

  • 包菜的涼拌做法 怎麼涼拌包菜

    包菜的涼拌做法 怎麼涼拌包菜

    包菜是一種健康的蔬菜,經常吃能提升免疫力,預防高血壓,還能養胃,今天教大家包菜的涼拌做法。先將包菜焯水,然後撈出,放入蒜末,花椒和辣椒爆香後,將熱油淋在包菜上,最後調味即可。這道菜要注意的是,包菜焯水的時候,時間不能太長,否...

  • 涼拌苦瓜的做法 涼拌苦瓜怎麼拌

    涼拌苦瓜的做法 涼拌苦瓜怎麼拌

    苦瓜洗淨切片,切好的苦瓜放鹽醃製10分鐘,鍋中倒清水,放蔥白一起煮,再放苦瓜燙熟撈出,苦瓜放入冰水中浸泡10分鐘,泡好後撈出,瀝乾,放入盤子,倒入橄欖油、芝麻油、鹽、紅辣椒、香蔥攪拌均勻即可。涼拌苦瓜怎麼拌原料:苦瓜500克,橄...

  • 涼拌苦瓜怎麼做好吃 涼拌苦瓜的做法

    涼拌苦瓜怎麼做好吃 涼拌苦瓜的做法

    苦瓜洗淨切開,去除苦瓜籽切薄片,紅椒切絲,蒜切末,苦瓜放沸水中焯水20秒撈出,碗中放苦瓜、紅椒、蒜末、鹽、雞精,白糖、香油拌勻盛入盤中即可。涼拌苦瓜怎麼做好吃食材:苦瓜200克,紅椒1個,香油半勺,蒜2瓣涼拌苦瓜的做法1.苦瓜洗...

  • 怎麼涼拌莧菜 涼拌莧菜的做法

    怎麼涼拌莧菜 涼拌莧菜的做法

    莧菜是一種常見的蔬菜,平時我們都會吃,莧菜炒着吃清淡爽口,涼拌着吃,鮮香入味。今天教大家怎麼涼拌莧菜,莧菜按其顏色分紅莧、綠莧和紅綠雜色三種。在我國南北各地均有栽培,是夏季的主要蔬菜之一。喜歡吃的就試試吧!怎麼涼拌...

  • 涼拌毛肚的做法 毛肚怎麼涼拌

    涼拌毛肚的做法 毛肚怎麼涼拌

    黃瓜切絲,毛肚洗淨切絲,蒜切,毛肚焯水1分鐘撈出,放在黃瓜絲,碗中放蒜末、小米椒、生抽、醋、香油、鹽、雞精、白糖、花椒粉、辣椒油拌勻,淋在毛肚上即可。毛肚怎麼涼拌主料:牛毛肚200克,黃瓜100克;輔料:蒜2瓣,小米椒5個,香菜1根,...

  • 香菜怎麼涼拌 香菜涼拌的方法

    香菜怎麼涼拌 香菜涼拌的方法

    香菜涼拌的方法:1、準備材料:香菜一把、熟花生米適量、、麻油適量、鹽適量、糖適量、醋適量。2、香菜洗淨放在一個乾淨的盆裏。3、用開水燙一下後立刻撈出瀝水。4、香菜切成小段放在一個碗裏。5、倒入準備好的花生米,加...

  • 怎麼做涼拌海藻 涼拌海藻怎麼做

    怎麼做涼拌海藻 涼拌海藻怎麼做

    海藻可以涼拌着吃,很多人都知道,海藻是一種常見的海類植物,有着非常豐富的營養物質。涼拌海藻是一道家常涼菜,不僅味道可口,也有着非常高的營養價值。怎麼做涼拌海藻食材:海藻200克,小米辣3個,蒜2瓣,姜2克,小蔥2根調味料:生抽2克...

  • 涼拌雞絲怎麼拌 涼拌辣雞絲的做法

    涼拌雞絲怎麼拌 涼拌辣雞絲的做法

    涼拌雞絲是一種非常好吃的涼拌菜,用雞胸肉作爲主料,加入了豐富多樣的調味料,菜餚色香味俱全。涼拌雞絲是四川傳統菜餚,超級下飯,有興趣的趕緊看看吧!涼拌雞絲怎麼拌食材:雞胸肉1個、胡蘿蔔50克、大蔥10克、姜2克、蒜2瓣、小...

  • 涼拌苦菊做法 家常涼拌苦菊怎麼做

    涼拌苦菊做法 家常涼拌苦菊怎麼做

    將苦菊、香蔥和香菜洗乾淨,然後切成段,將菜放入容器中,加入鹽、糖、醋、涼拌醬油,攪拌均勻,將拌好的菜裝盤,撒上花生米和芝麻即可。家常涼拌苦菊怎麼做用料苦菊1把,香蔥2根,香菜1根,醋半勺,涼拌醬油1勺,鹽少許,糖少許,花生米適量,白...

  • 涼拌三絲怎麼拌 怎樣做涼拌三絲

    涼拌三絲怎麼拌 怎樣做涼拌三絲

    粉絲溫水中浸泡10分鐘,胡蘿蔔切絲,海帶切絲,香菜切碎,蒜切末,分別放粉絲、海帶絲煮至斷生撈出,碗中放粉絲、海帶絲、胡蘿蔔絲,放鹽、雞精、生抽、醋、胡椒粉、辣椒油、蒜末拌勻,盛入盤中,撒上香菜碎即可。涼拌三絲怎麼拌食材:海...

  • 手撕涼拌雞絲的做法 涼拌雞絲怎麼拌

    手撕涼拌雞絲的做法 涼拌雞絲怎麼拌

    涼拌雞絲是一道傳統菜餚,調味豐富,而且製作方法也不難,很多人喜歡吃。其實自己在家裏做涼拌雞絲是很簡單的,將雞胸肉煮熟,然後撕成細絲,接着拌入豐富的調味料,拌勻即可。有興趣的趕緊來試試吧!涼拌雞絲怎麼拌食材:雞胸肉1個、...

  • 紫蘇涼拌的做法 紫蘇怎麼涼拌

    紫蘇涼拌的做法 紫蘇怎麼涼拌

    紫蘇大家都知道,這是一種食用方便的時候,嫩葉可生食、作湯,莖葉可淹漬。涼拌紫蘇是一道製作簡單的家常菜,很多人都可以嘗試一下,步驟不難,鮮香入味,沒有吃過的快看看。紫蘇怎麼涼拌食材:紫蘇葉100克、蒜5瓣。調味料:陳醋3克、...

  • 涼拌皮蛋的做法 怎麼涼拌皮蛋

    涼拌皮蛋的做法 怎麼涼拌皮蛋

    皮蛋去皮,切成塊,擺入盤中,蒜切末,小米椒切圈,姜切末,香菜,洋蔥切碎,碗中放老陳、白糖、生抽、鹽、香油、雞精拌勻,加入加入蒜、小米椒、蔥、香菜等材料,將料汁均勻的淋在皮蛋上即可。怎麼涼拌皮蛋主料:松花蛋3個;輔料:陳醋2湯匙,...

  • 涼拌秋葵的做法 秋葵涼拌怎麼拌

    涼拌秋葵的做法 秋葵涼拌怎麼拌

    黃秋葵洗淨去頭尾,切開,鍋中水燒開,加鹽和油,將秋葵放入焯熟,水開即可,撈起秋葵放入冰水中冷卻過涼,將蒜和姜剁末,辣椒切細丁和白糖等所有調料料一起放入秋葵中拌勻;5.雞肝秋葵放冰箱冷藏片刻,再取出適食用。秋葵涼拌怎麼拌主...

  • 涼拌苦菊的做法 涼拌苦菊怎麼做

    涼拌苦菊的做法 涼拌苦菊怎麼做

    涼拌苦菊口感清香細膩,做法簡單,對人體也是益處多多,它的做法極爲簡單,是一道家常必備的快手涼菜。涼拌苦菊食材:苦菊300克蒜3瓣小米椒2個步驟:1.蒜3瓣切末,小米椒2個切圈,苦菊摘好,洗淨,放入清水中浸泡5分鐘,撈出控幹後裝盤2.碗...

  • 涼拌苦瓜的做法 苦瓜怎麼做好吃

    涼拌苦瓜的做法 苦瓜怎麼做好吃

    碗中放入芝麻醬、醬油、精鹽半勺、白糖、醋、紅油辣椒、花椒麪、香油、雞精、熟芝麻,調成味汁。苦瓜切成兩半,去除瓜瓤,切長條。鍋中燒水,苦瓜放進去煮至斷生後,撈出。苦瓜條放入盆中,加精鹽半勺、香油適量,拌勻,加入味汁,拌勻...

  • 豬蹄怎麼涼拌 涼拌豬蹄做法

    豬蹄怎麼涼拌 涼拌豬蹄做法

    豬蹄好吃而且有着豐富的營養,將豬蹄焯熟之後,放入碗中,加入各種美味的調味料,製作成好吃的菜餚。今天教大家好吃的涼拌豬蹄,涼拌豬蹄做法比較簡單,但是要注意調味,喜歡吃的就來試試吧!豬蹄怎麼涼拌食材:豬蹄200克、姜1塊、小蔥...

  • 涼拌粉皮的做法 涼拌粉皮怎麼拌

    涼拌粉皮的做法 涼拌粉皮怎麼拌

    粉皮是一種用澱粉製成的傳統食品,粉皮具有很高的營養價值,有鮮、幹兩種,鮮的即刻食用,乾的便於存放運銷。粉皮可以涼拌着吃,今天教大家這道美味的涼拌粉皮,在粉皮裏面加入了多種調味料,清涼爽口!涼拌粉皮怎麼拌食材:粉皮200克...

  • 涼拌藕丁怎麼做 藕丁怎麼涼拌好吃

    涼拌藕丁怎麼做 藕丁怎麼涼拌好吃

    蓮藕是一種清脆可口的蔬菜,很多人都非常喜歡吃,蓮藕的做法多種多樣,有的人喜歡炒着吃,有的人喜歡涼拌,今天就教大家涼拌紅油藕丁的做法。涼拌紅油藕丁以藕丁作爲主要材料,加入了多種調味料,鮮香可口,非常好吃。藕丁怎麼涼拌好...

  • 怎麼涼拌竹筍 涼拌竹筍怎麼拌好吃

    怎麼涼拌竹筍 涼拌竹筍怎麼拌好吃

    竹筍是一種非常常見的蔬菜,可以製作成很多不同的菜餚,可以作爲主菜,也可以做配菜。今天介紹大家一道最簡單的涼拌竹筍。怎麼涼拌竹筍好吃呢?用竹筍作爲主料,加入、花生、鹽、醬油等調味料,色香味俱全。怎麼涼拌竹筍食材:竹筍...

  • 怎麼做涼拌蕨菜 蕨菜怎麼拌涼菜

    怎麼做涼拌蕨菜 蕨菜怎麼拌涼菜

    蕨菜很多人都吃過,尤其是涼拌蕨菜,不僅口感清脆,還有着豐富的味道,色香味俱全。今天教大家做一道蒜泥涼拌蕨菜,用蕨菜作爲主要材料,加入蒜泥,調入多種調味料,鮮而不膩,非常美味!蕨菜怎麼拌涼菜食材:蕨菜250克、大蒜5瓣、鹽1克、...

  • 番茄怎麼涼拌 涼拌番茄怎麼做

    番茄怎麼涼拌 涼拌番茄怎麼做

    番茄是最常見的蔬菜,比較常見的是做番茄湯,或者是炒番茄,今天要介紹的是一道美味的涼拌番茄。涼拌番茄怎麼做呢?除了加入番茄之外,還加入了紫蘇葉等配料,這道菜是非常簡單的涼菜,喜歡吃的可以試試。番茄怎麼涼拌食材:番茄2個...

  • 冬瓜怎麼涼拌吃 冬瓜如何涼拌

    冬瓜怎麼涼拌吃 冬瓜如何涼拌

    冬瓜除了可以煮湯之外,其實涼拌也非常好吃,冬瓜是一種家常菜,平時經常吃,對健康很好。冬瓜怎麼涼拌好吃呢?記住這個配方,色香味俱全,怎麼吃都不膩。冬瓜怎麼涼拌吃食材:冬瓜200克、油適量、鹽1茶匙、小米辣5克調味料:白糖1茶匙...

  • 青椒怎麼涼拌 怎麼涼拌青椒

    青椒怎麼涼拌 怎麼涼拌青椒

    青椒大家都怎麼吃呢?很多人時候大家都習慣了將青椒拿來當做配菜,用來炒菜,炒菜的時候可以加入各種菜餚,吃法多樣。但是青椒也可以涼拌着吃,到底青椒怎麼涼拌好吃呢?一起來看看吧!青椒怎麼涼拌食材:青椒200克、紅椒50克調味料:...