什麼時候是三伏天 今年什麼時候進入三伏2020
導讀:一年之中我們總會經歷最熱的一段時候,人們稱之爲三伏天。三伏天在每年的夏季,具體時間每年都不一樣,那什麼時候是三伏天?今年什麼時候進入三伏2020呢?想知道2020年三伏天的具體時間,就來瞧瞧萬年曆小編的介紹吧。
什麼時候是三伏天
三伏天
從夏季第3個庚日算起,初伏爲10天,中伏爲10天或20天,末伏爲10天。三伏天一般在7月中旬至8月上旬間。三伏時中原地區在一年中最熱的三、四十天。入伏後,地表溼度變大,每天吸收的熱量多,散發的熱量少,地表層的熱量累積,一天比一天熱。
今年什麼時候進入三伏2020
2020年三伏天分初伏、中伏、末伏,共40天,具體如下:
初伏:公曆2020年7月16日(農曆五月廿六)——2020年7月25日(農曆六月初五)
中伏:公曆2020年7月26日(農曆六月初六)——2020年8月14日(農曆六月廿五)
末伏:公曆2020年8月15日(農曆六月廿六)——2020年8月24日(農曆七月初六)
什麼是三伏天
“三伏”,據說是古代秦德公最先提出的,距今已有二千多年的歷史。“伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動。三伏天是出現在小暑與立秋之間,三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天,三伏是按農曆計算的,大約處在陽曆的7月中下旬至8月上旬間,是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的“伏天兒”,就是指農曆“三伏天”,即一年當中最熱的一段時間。
什麼是三伏天
入伏後,地表溼度變大,每天吸收的熱量多,散發的熱量少,地表層的熱量累積下來,所以一天比一天熱,進入三伏,地面積累熱量達到最高峯,天氣就最熱。另外,夏季雨水多,空氣溼度大,水的熱容量比干空氣要大得多,這也是天氣悶熱的重要原因。七八月份副熱帶高壓加強,在副高的控制下,高壓內部的下沉氣流,使天氣晴朗少雲,有利於陽光照射,地面輻射增溫,天氣就更熱。
三伏的日期怎樣確定
它是按照我國古代的“干支紀日”來確定的。每年夏至日起第三個“庚”日爲初伏,第四個“庚”日爲中伏,立秋日起第一個“庚”日爲末伏,合起來叫做“三伏”。
“庚”就是十天干中的“庚”,庚與庚相隔是10天,初伏到中伏的時間固定是10天。中伏到末伏的時間,由於末伏日期是定在立秋日起第一個庚日,所以相隔的天數不固定,夏至到立秋之前有四個庚日時,則中伏到末伏的時間間隔爲10天;夏至到立秋之前有五個庚日時,則中伏到末伏的時間間隔爲20天。
三伏天要注意什麼
不宜貪涼
三伏天時氣溫炎熱,此時,身體體溫上升,吃冰的之後會沖淡胃液、刺激腸道、促使腸道蠕動和亢奮,減少食物在小腸停留的時間,影響到人體對食物的吸收和利用、造成脾胃損傷。
三伏天要注意什麼
不宜暴曬
三伏天時,氣候十分的炎熱,此時在陽光下暴曬極易損傷皮膚,造成曬傷和中暑,所以,一般來說非必要事情,在高溫時段不建議大家外出,以免造成曬傷和中暑。
三伏天吃什麼:綠豆湯
功效:清熱解毒、去煩消暑。
材料:
1、將綠豆清洗乾淨後放入砂鍋。
2、在砂鍋裏面加入適量的清水。
3、用大火將綠豆煮開。
4、分次加水,以防燒鍋。
5、撇去綠豆湯上面浮起的一層泡沫。
6、綠豆煮爛後出鍋。
7、可以根據自己的需求加入白糖或冰糖。
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