冷空氣過敏性鼻炎如何按摩鼻子?
冷空氣過敏性鼻炎如何按摩鼻子?
【冷空氣過敏按摩鼻子】不少人鼻腔黏膜對冷空氣過敏,秋風一起就易感冒、流涕,中大醫院中醫內科竇國祥說,可常按摩鼻部。將兩手拇指外側互相摩擦發熱後,沿兩側鼻樑、鼻翼上下按摩30次左右,再按迎香穴30次。用冷水浴鼻也有效果,將鼻子浸在冷水中,閉氣不息,少頃,擡頭換氣後,再浸入水中,3-5遍。
Tips
對付過敏性鼻炎的膳食好方法
少吃或儘量不吃寒涼冷凍食品,適時進食補益之品,如山藥(懷山)、大棗、核桃、羊肉等。若疾病發作時可食用適量辛溫發散之品,如姜、蔥、蒜、香菜等。常用補益食譜見下:
●豬腎粥
材料:豬腎2枚(去膜切細),粳米50g,蔥白、五香粉、生薑、鹽適量。豬腎和粳米常規方法煮粥,將蔥、姜等調料調入可食。
功效:有健脾補腎之功用,適用於脾腎陽虛的患者。
●玉屏雞
材料:黃芪60g,白朮20g。防風20g,雞適量。將藥材與雞燉熟可食。
功效:有補氣固表作用。適用於肺脾氣虛的患者。
●五爪龍骨湯
材料: 五爪龍(五指毛桃)100g,豬骨適量,將上藥與豬骨燉熟可食。
功效:有健脾補氣作用。適用於脾氣虧虛的患者。
●羊肉大棗生薑煲
材料:大棗50-100g,生薑、羊肉適量,上述材料燉熟即可。
功效:有健脾補腎、益氣養血之功用,適用於脾腎陽虛、血氣虧虛的患者。
-
眉粉可以帶上飛機嗎 眉粉如何使用
導語:愛化妝的女生都知道眉粉的作用,它的顏色有很多種,如黑色、灰色、棕色、米色等等。小編有些朋友喜歡隨身攜帶眉粉,那麼,大家清楚眉粉可以帶上飛機嗎?眉粉如何使用?這就是小編和大家分享的乾貨,希望大家看完這些內容後就都懂了。眉粉可以帶上飛機嗎眉粉眉粉可以帶上...
-
散粉過安檢要拿出來嗎 散粉的正確使用順序
導語:要知道,散粉是女生們很喜歡的化妝品之一,因爲它有定妝功能,能使妝容更加持久、柔滑、細緻。小編有些朋友出門會帶着散粉,但是不清楚散粉過安檢要拿出來嗎?散粉的正確使用順序是什麼?以下小編爲大家收集整理了一些內容,大家快來瞧瞧。散粉過安檢要拿出來嗎散粉散粉...
-
爲什麼說冬至大如年 冬至大過年什麼意思
導語:轉眼之間,又快到冬至節氣了,這個節氣在老百姓的心目中佔的分量可是很大的。冬至節氣是有許多風俗的。在民間,常常是這樣看冬至,以前的人認爲“冬至大如年”,冬至的地位已經可以跟過年相比了。那麼,爲什麼說冬至大如年呢?下面就和小編一起來了解下。爲什麼說冬至大...
-
航空託運多少錢一公斤 航空免費託運額相關規定
導語:通常來說,行李箱中的物品符合運輸規定是可以託運的。每個航空公司有不同的規定,所以旅客應該事先了解清楚。最近小編有些朋友想來了解一下,航空託運多少錢一公斤?航空免費託運額相關規定是什麼?那麼,今天小編就來給大家強行分析一波。航空託運多少錢一公斤航空託...