冬季如何美白抗老?尋找保養最佳溫度
冬季如何美白抗老?尋找保養最佳溫度
冬季皮膚乾燥等各種問題層出不窮,除日常所見之外還有肌膚保養也要有適宜的保暖溫度。護膚專家告訴我們,表皮溫度每上升1℃,可增加肌膚10倍的吸收速度,所以當肌膚維持在28℃以下低溫時,保養品成分無法有效吸收,也不能有明顯的護膚效果,所以想要讓肌膚吸收最完全,那你應該尋找最適合的保養溫度哦。
一、冬季肌膚常規保養適宜溫度
1.室溫21℃美容覺——睡眠溫度要調低,預設房間溫度至最舒適的21℃左右。
How to do:睡覺前把一扇窗打開一點,這樣身體可以在空氣流通的環境下安睡,呼吸亦可以比較順暢。
2.室溫26℃肌膚最自在——室內暖氣溫度鎖定26℃對皮膚保養恰到好處,肌膚不缺水。
How to do:冬季的室內外溫差很大,特別容易導致肌膚水分大量流失,因此要保溼更要保溫。油脂成分具有保溼和保溫的雙重功效,所以,在冬季一定要給肌膚穿好油質保溫衣,選擇含有維生素E、角鯊烷和甘油等油脂保溼成分的產品。
3.室溫33℃粉底更服帖——低溫讓底妝的服帖度和保溼效果都大打折扣,你可以用雙手給粉底注入體溫。
How to do:塗抹上粉底後,用手掌輪流包裹兩頰、額頭和下巴,再用溫熱的手指把細節部位。擁有了體溫的粉底延展性增加,能很好地貼合皮膚。
4.合適的水溫應在34℃左右——這種溫水,既能潔膚,又對皮膚有鎮靜作用,有利於皮膚的休息和解除疲勞,對皮膚無傷害。
How to do:用手試,略高於皮膚溫度,但低於體溫。有溫熱感,但不會覺得燙。
5.室溫40℃青春雙刃劍——在溫度爲35℃~42℃的瑜伽房,流汗使體內的壓力與毒素一起排出體外,但是,如果肌膚溫度長期保持過高,不僅會影響肌膚對養分的吸收,還可能導致肌膚缺水、老化。
How to do:千萬別等臉上汗水自然乾透,隨身準備一條幹淨毛巾,及時吸走面部汗水。
二、冬季美白抗老最適宜保養溫度:美白上限31℃,衰老下限28℃
美白溫度上限爲31℃:即幫助肌膚處於美白護理的最佳狀態時應當保持的溫度。若溫度過低,則容易帶來肌膚抗酸化酶活動的減低,導致皮膚循環減弱,使皮膚的黃氣增加,便成了黃臉婆;而溫度過高,則容易使皮膚血管慢性擴張,進而呈現皮膚紅氣增加的情況,造成紅血絲。
抗衰老下限28℃:過冷會讓肌無力,當肌膚溫度降低到28℃時,肌膚對外界刺激的防禦能力會降低40%,肌膚會出現衰老現象;而溫度過高又會使肌膚變脆弱,抵抗力更差,傷害肌膚。
三、冬季升溫保養法
1.塗抹面霜配合熱能打圈按摩:在冬天塗抹面霜建議通過由下往上、由內至外的打圈按摩來提升皮膚的熱能,既能促進血液和淋巴循環,給肌膚排毒,又能充分按開皮膚的吸收通道。
2.塗抹眼霜先用手搓熱:塗抹時,先用無名指把眼霜搓熱搓勻,迅速點按在眼四周,再用手指按住一會兒,眼霜就能很快被吸收。
NO:頻繁蒸臉
雖然溼蒸或桑拿會讓肌膚升溫,但是頻繁進行會使肌膚變脆弱,抵抗力更差。周進行一次或隔週一次,每次蒸臉的時間爲3~5分鐘,不要過久。在蒸臉過後,用溫水洗臉,輕拍化妝水,再及時擦上乳液。
掃碼關注公衆號
掃碼下載app
-
行李託運怎麼辦理 爲什麼坐飛機時行李要託運
導語:據悉,旅客的托運行李,每公斤價值超過人民幣50元的情況下,需要辦理行李的聲明價值。小編有些朋友第一次托運行李,所以不清楚行李託運怎麼辦理?爲什麼坐飛機時行李要託運?以下是小編提供的所有相關資訊,希望朋友們看完感到滿意!行李託運怎麼辦理行李託運直接到機場大...
-
幹紫菜是紫色的燉湯後變綠色是假的嗎 紫菜煮後變綠是不是買到假的了
導語:紫菜之所以叫紫菜,是因爲它是紫色的,相信買過紫菜的朋友都知道。但是,很多人表示,紫菜買回家煮後,並不是紫色,而是變成了綠色,對此,不少人覺得買到假的紫菜。但事實上,幹紫菜是紫色的燉湯後變綠色是假的嗎?到底紫菜煮後變綠是不是買到假的了?一起來了解。幹紫菜是紫色...
-
春節是過年嗎 春節在各朝代的慶祝方式
導語:春節代表萬象復甦,在這個辭舊迎新的日子裏,每個人懷着興奮又期待的心情和家人團聚、親友拜年、出行遊玩等等。最近有些朋友來諮詢小編,春節是過年嗎?春節在各朝代的慶祝方式是什麼?今天小編要分享給大家的是滿滿的乾貨,大家快來了解一下吧。春節是過年嗎春節春節...
-
佛山去海口需要過海嗎 佛山交通發展變化大嗎
導語:我國有許多城市都受到了遊客的喜愛,如北京、上海、杭州、重慶、佛山、海口等等。有些城市去別的城市是需要過海的,那麼,大家知道佛山去海口需要過海嗎?佛山交通發展變化大嗎?今天小編就來給大家強行分析一波,希望朋友們不要錯過精彩內容。佛山去海口需要過海嗎佛...