多地打破夜溫最高紀錄 注意解暑降溫謹防熱射病

在夏天，我國很多地方就很少有說晚上就涼快的說法，尤其在極端高溫天氣下，更是從早熱到晚，防暑一刻也不能馬虎。近日，我國南方正遭受極端持續性高溫天氣，其中，有多地打破夜溫最高紀錄！請大家一定要注意解暑降溫，謹防熱射病。

多地打破夜溫最高紀錄

打破夜溫最高紀錄

最近南方高溫堪稱天氣圈的“勞模”，每天來得早走得晚，白天兢兢業業衝擊高溫線，晚上戀戀不捨發揮餘熱，多地維持30℃不掉線，簡直熱到沒有喘息的機會。

監測顯示，今晨上海（徐家彙站）32.7℃、上海（寶山站）31.6℃，江蘇無錫32.6℃、崑山33.4℃、吳江32.5℃、東山32.2℃以及安徽銅陵31.4℃，均打破當地觀測史最低氣溫的最高紀錄。其中，重慶繼13日、14日連續打破夜溫紀錄之後，今晨以33.5℃再度刷新紀錄。此外，南京以30.9℃打破當地7月最低氣溫的最高紀錄。

提示：本週南方高溫兇猛，部分地區熱度極端、熱力持久、夜溫罕見，大家要持續做好防暑降溫工作，警惕中暑甚至是熱射病的發生。同時，隨着空調使用時長大幅上升，室內外溫差較大，公衆在室內享受清涼的同時，也要注意氣溫驟變對身體健康的影響。

上海降雨緩解高溫：

上海高溫緩解

最新預報顯示，目前正有一些分散對流雲團路過上海，局地可能會有雷雨大風等強對流天氣出現。今天中午11時前後上海（徐家彙站）氣溫還有37.6℃，隨着雨水到來，15時氣溫已降至28.5℃！

另據上海市天氣官網消息，自動站氣溫實況來看，上海不少地方氣溫已降至30℃以下！是難得的解暑雨了。

上海中心氣象臺2022年7月15日14時53分解除高溫橙色預警信號：據最新氣象資料分析，目前本市氣溫有所回落，本市今天的高溫橙色預警信號解除。

上海中心氣象臺2022年07月15日15時00分發布大風黃色預警信號：受雷暴雲團影響，預計未來12小時內本市大部分地區將出現8-10級雷雨大風。

三伏天將至，哪裏最熱？

三伏天

三伏分爲頭伏、中伏、末伏。通常我國大陸主要是熱在頭伏和中伏，東南沿海和島嶼地區大多是熱在末伏。

頭伏哪裏最熱？從常年（1991年至2020年）頭伏期間省會級城市高溫排行榜來看，10天中杭州平均高溫日數有5.9天，位居榜首；其次是重慶、南昌、長沙，平均高溫日數達均達5天以上；而福州、武漢也實力不俗，達4天以上。

近30年來，我國頭伏出現高溫全勤的城市呈現逐漸增多的態勢。尤其進入21世紀，杭州、長沙、福州、重慶等城市頭伏期間經常出現持續性高溫。像2009年頭伏期間，杭州、武漢和長沙高溫全勤，也就是連續10天出現高溫天氣，南昌和重慶有9天；2018年頭伏期間，鄭州、武漢和重慶高溫全勤，合肥、南昌、杭州和長沙的高溫日數也佔頭伏日數的80%以上，可謂是熱力四射、耐力十足。