男生樹下剛擡頭就掉下柿子砸嘴裏 秋季吃柿子的禁忌有哪些
今年秋天,柿子特別火熱,所以關於柿子的詞頻繁被推上熱搜。今天就有一條比較有趣的柿子熱搜,那就是男生樹下剛擡頭就掉下柿子砸嘴裏。很多人看到這個標題,不禁羨慕,覺得他們那的柿子樹一定結滿了柿子!不過,大家吃柿子的時候一定多加註意,尤其不能吃太多,那麼,具體秋季吃柿子的禁忌有哪些呢?一起來了解。
男生樹下剛擡頭就掉下柿子砸嘴裏
柿子
近日,天津薊州。男生剛來到柿子樹下準備拍視頻,擡頭瞬間正好一個柿子掉下,砸到男生的嘴上。被柿子砸到的於同學說,柿子甜不甜不知道,但是很黏,回家後被柿子汁濺上的衣服很難洗乾淨。有網友稱視頻爲擺拍,於同學稱,並非擺拍,樹上看似是有人垂下的鞋只是風乾的樹幹。
秋季吃柿子的禁忌有哪些?
1、忌空腹食用:柿子中的鞣酸、果膠等成分,容易與胃中的消化液胃酸結合形成柿石,空腹胃酸更易與鞣酸完全接觸,更易形成柿石,所以不建議空腹食用柿子;
2、忌食柿子皮:柿子皮中鞣酸含量更高,柿子成熟期間會逐漸脫澀,最後才脫到柿子皮,所以柿子皮口味艱澀難食,且更易形成柿石,不建議食用柿子皮;
3、忌食未成熟的柿子:柿子在脫澀期間鞣酸含量逐漸降低,如果柿子沒有成熟,果肉中鞣酸含量很高,不僅口感比較澀,還容易發生柿石,不建議在沒有成熟之前食用柿子;
柿子
4、忌與高蛋白食物同食:柿子中的鞣酸與蛋白質結合,影響蛋白質的消化吸收,降低蛋白質營養價值,因此柿子不與高蛋白食物同食,如螃蟹、魚蝦、雞蛋、牛奶、肉類、豆製品等;
5、糖尿病患者不宜多食:因爲柿子含糖量比較高,且多是容易被人體所吸收的蔗糖、果糖、葡萄糖,食入柿子後,血糖容易升高,所以糖尿病患者需要慎食;
6、柿子不宜與酒同食:中醫理論中,酒是溼熱性質的食物,柿子具有收斂功效,如果一同大量食用,容易將酒的溼熱留存在體內,長久以往可以影響人體健康;
7、其他:此外,消化系統障礙者、缺鐵性貧血者,也不宜長期大量食用柿子,柿子在胃中形成柿石後,可以造成消化道症狀,引起腹痛等不適;還可影響人體對鐵的吸收,可能加重缺鐵性貧血症狀。
吃柿子要削皮嗎?
吃柿子
吃柿子要剝皮。
因爲柿子中的鞣酸絕大多數集中在皮中,在柿子脫澀時,不可能將其中的鞣酸全部脫盡,如果連皮一起吃更容易形成胃柿石,尤其是脫澀工藝不完善時,其皮中含的鞣酸更多。
柿子的營養價值很高。柿子內含蛋白質、脂肪、碳水化物、澱粉、果膠、單寧酸、多種維生素和礦物質等。
一天最多吃幾個柿子?
一天能吃1-2個柿子,適量吃柿子對身體有好處,但是多吃反而不利於身體健康。
柿子含有豐富的果糖、維生素A、蔗糖、維生素C、葡萄糖、胡蘿蔔素、水溶性膳食纖維素、鐵、磷、碘、鎂和尼克酸等多種營養物質,一天吃1-2個柿子,可以爲機體補充所需要的營養,同時對於糾正便祕症狀、潤腸通便也有一定的作用。
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