小孩不愛吃肉是什麼原因 小孩子不願意吃肉怎麼辦
很多小孩都存在挑食的壞習慣,有的孩子不愛吃蔬菜,有的孩子不愛吃肉,無論是哪一種,都會導致孩子營養不均衡,對身體都是不好的。那麼在生活中,小孩子不願意吃肉怎麼辦呢?
小孩不愛吃肉怎麼辦
1、寶寶不吃肉可能是肉有特殊的味道,所以不願意吃。這個時候家長就要做好去腥的工作,去除肉的特殊氣味,孩子沒有聞到這種味道,就會吃肉了。
2、孩子嚼不爛,所以不愛吃肉。這個時候家長可以選擇魚蝦等水產品給孩子吃,營養豐富,也很容易嚼爛。
3、肉塞牙,孩子感到牙齒不舒服,所以不吃肉。家長可以將肉剁成肉沫,做肉沫蒸蛋、丸子等食物,就可以很好的解決塞牙這個問題了。
4、熬湯。用排骨、大骨等肉類熬湯給孩子吃,孩子雖然沒有吃肉,但是湯裏面富含豐富的營養,孩子喝了之後對身體非常有好處。
5、做法單一,孩子不愛吃。孩子對很多東西都是有好奇心的,家長將肉做成許多可愛的形狀,或者不同的料理,引起孩子的興趣,讓孩子主動吃肉。
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