辟穀什麼意思 辟穀的意思
辟穀一詞源於道家,是道家修行中常用的一種飲食方法,其主要的目的是爲了修身養性。
道家認爲,五穀中含有胚芽結構,胚芽即代表生命,一方面他們不想磨滅種子重生的機會;另一方面胚芽中含有對人體有害的成分,在食物製作的過程中胚芽是無法單獨去除的,所謂人吃五穀雜糧,哪有不生病的,就是這個原因。
《黃庭內景經》中認爲:人體中有三尸,專靠得穀物中的谷氣而生存,有了三尸的存在,人就會產生邪欲而無法成仙。因此爲了清除腸中穢氣積除掉三尸蟲,必須辟穀。爲此道士們模仿《莊子·逍遙遊》所描寫的“不食五穀,吸風飲露”的仙人行徑,企求達到不死的目的。
辟穀術起於先秦,大約與行氣術同時。集秦漢前禮儀的論著《大戴禮記·易本命》說:“食肉者勇敢而悍,食谷者智慧而巧,食氣者神明而壽,不食者不死而神”,是爲食氣術最早的理論根據。《淮南子·地形訓》也有類似的記載。道教創立後,承襲此術,修習辟穀者,代不乏人。從漢至宋,辟穀術在道教內一直十分流行。
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