獼猴桃吃多了會怎麼樣 過量食用獼猴桃有什麼壞處
大家都知道,無論什麼食物,過多食用對身體都是有一定壞處的,因此一定要懂得適量。那麼這個季節剛好是吃獼猴桃的季節,如果獼猴桃吃多了會怎樣呢?一起來看看吧!
獼猴桃吃多了會怎麼樣
壞處一:加重寒氣
獼猴桃是寒性的水果,吃了之後會增加身體的寒性,輕的只是會導致脾胃虛寒,有腹瀉,腹脹的情況。嚴重的可能會導致寒性體質,可能會導致女性出現月經推遲,月經量少等情況。
壞處二:過敏
有些人吃了獼猴桃之後會有舌頭髮麻、咽喉發癢的情況,不吃之後就好了。這類人不能吃太多獼猴桃。這種情況是對獼猴桃的輕微過敏反應,吃多了可能會導致嘴角上火、口腔黏膜水腫等情況出現。
壞處三:損傷脾胃
獼猴桃屬寒性,過食損傷脾胃的陽氣,會產生腹痛、腹瀉等症狀。獼猴桃含有豐富的維生素C,對人身體健康有益,但其含有的維生素C和果膠成分會讓胃分泌較多的胃酸。
壞處四:胃腸炎症
獼猴桃雖說是鹼性的食物,但是在食用時獼猴桃是酸性的,含有大量的植物酸,PH較低,對胃腸有刺激作用,並且在食用之後還促進胃酸分泌,加重胃腸內的酸度,食用過多可引起急慢性腸胃炎、腸胃潰瘍等炎症。
這個季節又正好是吃大閘蟹的季節,但是大家要注意,獼猴桃不能和螃蟹一起食用,一起食用很容易導致輕微中毒,長期一起食用還會導致痙攣、反胃等中毒症狀。
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