想要皮膚更白更透亮，這樣敷臉就對了！

米飯團

大米的美容功效很全面，不管是內食還是外用，都具有強效的護膚功效，經常食用還能起到美容養顏的功效，且外用時有超強的補水保溼作用。

美容方法：

新蒸好的米飯挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，可以使用紗布包起來，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，直到米飯糰變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

米飯糰

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美容方法：

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米飯糰

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米飯糰

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米飯糰

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米飯糰

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米飯糰

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