vc的作用 vc有什麼作用
vc指的是維生素c,是當代人比較喜歡的礦物質,它對人體有着很大的益處。很多愛美人士除了會多吃水果蔬菜來獲取vc之外,還會用一些含有vc的美白產品。那麼,vc的作用有哪些呢?
一、抗氧化
vc中含有非常豐富的維生素c,維生素c也是一種重要的生理抗氧化劑,據說也有科學家正在研究,維生素c是否通過其抗氧化活性限制自由基的破壞作用。一旦研究成果,就表明維生素c有助於預防或延緩某些癌症、心血管疾病和其他因爲氧化應激引起的疾病。肌膚的美白與vc的抗氧化功效關係也十分密切,每天攝入足量vc片的人羣,肌膚會比不攝入vc的人要好一些。
二、促進傷口癒合
維生素c是膠原蛋白、左旋肉鹼和某些神經遞質生物合成所必需的物質;,維生素c也參與了蛋白質代謝,膠原蛋白是結締組織的重要組成部分,能夠加快傷口的癒合。
三、預防壞血病
vc可以加強血管的韌性,避免因結締組織減少從而引發一系列症狀。例如毛髮粗糙,牙齦出血等,這類壞血癥的症狀。這種情況曾出現在不能定期攝入足夠vc的水手身上,但是隻要定期攝入足夠的vc,可以預防壞血病。
四、抑制黑色素生成
有研究表明,維生素c可以還原酪氨酸酶產生的鄰醌,阻止黑色素的生成,可以作爲治療黑素瘤或老年斑等狀況的皮膚色素沉着的藥物使用。
-
火龍果怎麼切丁 火龍果的切丁方法
1、火龍果從中間切開。2、用勺子柄部把火龍果沿着邊緣劃一圈,底部也要劃出來。3、用刀把火龍果切成小方塊,再倒在盤中即可。需要注意的是,火龍果表面紅色的地方越紅越好,綠色的部分也要越綠的越新鮮,若是綠色部分變得枯黃,即已表示不新鮮,最好少吃。火龍果雖然是吃裏...
-
怎麼快速去除生板栗皮 快速去除生板栗皮的方法
1、鹽水烹煮:將生板栗清洗乾淨之後用刀在中間部位開一個小口,然後放在鹽水中進行烹煮,幾分鐘之後取出來,趁熱就能夠快速剝皮。2、熱水浸泡去皮:將生板栗清洗乾淨之後放在一個容器中,然後在燒一壺水,趁熱倒在容器中,蓋上蓋子浸泡幾分鐘之後取出來,就能夠輕鬆快速去皮了。...
-
擀麪杖吹火的下一句 擀麪杖吹火的下一句是什麼
擀麪杖吹火的下一句是一竅不通。擀麪杖是做麪食的一種工具,木製,實心。用擀麪杖吹火,中間因無孔隙,無竅也,用來吹火自然是——一竅不通”。這是一句歇後語,形容沒有使用正確的方法解決問題,比喻某人對某事一點也不懂。歇後語是羣衆在生活實踐中所創造的一種特殊語言形...
-
薯條的由來 薯條是怎麼出現的
薯條真正的來源地是比利時。早在1680年的時候,比利時人就開始製作這種薯條了。在第一次世界大戰的時候,美國士兵在比利時吃到了這種薯條,覺得特別美味,從而變得流行起來。但他們想當然的稱其爲“French”,是因爲當時在比利時軍隊中的通用語言是法語,他們就以爲是“法...