焦慮症的表現症狀 如何判斷焦慮症
焦慮症在日常是非常常見的,很多人因爲焦慮總是胡思亂想,令人痛苦不堪,那麼焦慮症的表現症狀一般都有哪些呢?如何判斷焦慮症?一起來看看。
【焦慮症的表現症狀】
1、軀體表現。
患者會有明顯的軀體上不適表現,比如心慌、胸悶、氣短、心前區不適或疼痛等。平時在應對簡單的日常家務工作也變得困難不堪,無法勝任等。
2、精神運動性不安。
一般患者會常表現出心神不定、搓手頓足、注意力無法集中、驚慌失措等,如果長期有此類精神情況,需要引起重視。
3、自主神經系統反應性過強。
一般患者的交感和附交感神經系統常常超負荷工作,由此會常有呼吸急促、心跳過快、暈眩、身體發冷等情況,有時候還會有胃部難受、大小便過頻、喉頭有阻塞感等症狀。
4、認識障礙。
有些患者還存有認識方面的障礙,比如對周圍環境不能清晰地感知和認識,思維總是模模糊糊。整天專注於自己的健康狀態,擔心疾病再度發作等。
溫馨提示:輕度的焦慮症可以自我調整,嚴重的患者需要及時的向心理諮詢師進行心理諮詢。
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