陳皮泡水喝的功效 陳皮泡水喝的養生禁忌事項
白開水太寡淡很多人不愛喝,從而導致身體缺乏水分,其實我們在白開水中加點料,增加口感的同時還有益身體健康。在秋冬季節,陳皮泡水喝是不錯的選擇,那麼陳皮泡水喝的功效具體都有哪些?飲用又有哪些注意實現呢?
【陳皮泡水喝的功效】
1、促消化、解膩
陳皮水有點酸酸的口感,喝起來口感不錯,日常食慾不佳的話,飲用陳皮泡水還可以打開食慾。秋冬時節滋補油膩食物吃多了有點膩?來一杯陳皮水,促消化還能緩解油膩,對健康極有好處。
2、防治嘔吐
孕婦適當喝點陳皮泡水還可以用來防治妊娠嘔吐,非常實用。還有暈車的人,在上車前喝杯陳皮水也可以預防暈車嘔吐。
3、防治感冒咳嗽
陳皮水中富含維生素c類,它有助於增強人體抗病能力,防治感冒咳嗽。如果你已經感冒了,可以將陳皮泡水喝,多喝幾天可以緩解感冒症狀,讓機體恢復更快。
1、如果孕婦的體質是氣虛體燥的體質,那麼不建議孕婦飲用陳皮泡水,因爲陳皮水可能加重體燥的情況。
2、陳皮還有燥溼的作用,所以胃火、氣虛的患者最好不宜飲用陳皮泡水。
3、服藥的人不要飲用陳皮泡水,因爲陳皮中所含的某些成分可能會影響到藥性,任何服藥的情況都宜用白開水送服。
4、陳皮泡水不可作爲一種茶飲品大量服用,也不能長期服用,因爲陳皮本身具有一定藥性,應合理利用它的價值。
總結:偶爾喝一次陳皮泡水有奇效,可以幫你打開食慾助消化。
-
這玩意每天幾粒,就有奇效!吃起來~
不少乾果都有其促進人體健康的絕招,而葡萄乾所含的營養成分更是令營養學家讚歎不已。那麼,葡萄乾到底有哪些奇效呢?今天小健給大家介紹一下吧~葡萄乾的功效1補血氣研究發現,葡萄乾的含鐵量是新鮮葡萄的15倍,另外葡萄乾還含有多種礦物質、維生素和氨基酸。建議每天吃...
-
你會摳鼻子嗎?其中的危害簡直意想不到
pstrong{margin-left:-2em;}核心提示:摳鼻子,相信大家都做過。雖然摳鼻子是一件微不足道的事,但是摳鼻子是一個不好的習慣,如果經常摳鼻子,會對身體造成危害,甚至還會導致鼻息肉。摳鼻子,相信大家都做過。雖然摳鼻子是一件微不足道的事,但是摳鼻子是一個不好的習慣,如果...
-
乾果補腎之王,冬天必須來兩粒!
板栗有健脾胃、益氣、補腎、壯腰、強筋、止血和消腫強心的功效,適合於腎虛引起的腰膝痠軟、腰腿不利、小便增多以及脾胃虛寒引起的慢性腹瀉、外傷後引起的骨折、瘀血腫痛、筋骨疼痛等症。板栗還有較高的藥用價值,主治反胃、吐血、便血等症,老少皆宜。板栗含柔軟的...
-
早晚兩劑藥,活過99,藥的配方在這裏
pstrong{margin-left:-2em;}美國波士頓一家養老院裏有位百歲老人,滿面紅光,精神抖擻,每天都樂呵呵的,能吃能睡能活動。經常有人向她請教長壽祕訣。她說:要說世界上真有什長壽祕訣的話,我的祕訣是,每天都要吃兩片藥:早晨剛起牀,我要吃一片“滿足”藥;晚上睡覺前,我要吃一片...