寶寶不愛吃飯怎麼辦 讓寶寶愛上吃飯的方法
在寶寶成長過長中最容易遇到不吃飯的問題,這令家長們很是頭痛,那寶寶不愛吃飯怎麼辦呢?有什麼讓寶寶愛上吃飯的方法嗎?一起來了解下吧。
寶寶不愛吃飯怎麼辦?
1、使用寶寶喜愛的餐具
寶寶成長期間最是好奇的時候,給寶寶買一些富有童趣、圖案可愛的餐具,有助於提高寶寶對吃飯的慾望,激發寶寶用餐的興趣。最好的辦法是帶着寶寶一起去購買,買寶寶選擇的那一款就好。
2、減少零食
每個寶寶都很難離開零食吧,有時候餓了總是避免不了的。但是需要注意不要給寶寶過多零食,尤其是一些垃圾食品,儘量讓寶寶少吃點零食,這樣正餐纔有空間吃。
3、寶寶食物多花樣
寶寶的胃口多刁鑽呀,你長期給他餵養同一系列的食物,寶寶肯定會膩呀,寶寶不喜歡了自然會變得不愛吃飯,這個時候在在飲食均衡的條件下,可以用多種類的食物取代平日常吃的食物,寶寶接觸新食物說不定胃口大開。
4、增添寶寶吃飯趣味性
寶寶不愛吃飯,可以通過把各種菜用動畫人物代替來引起寶寶興趣,比如吃胡蘿蔔,可以說這個胡蘿蔔是小兔子的,小兔子想請你吃胡蘿蔔,吃了胡蘿蔔就是小兔子的好朋友哦……反正寶寶能領會你的意思並且感到興趣的話,吃飯就容易多了。
提示:寶寶不愛吃飯只要不是病理性的,一般通過引導改善就行,如果發現寶寶不愛吃飯身體不適,應看醫生。
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