如何治療腳臭腳出汗的情況?
導致腳臭的原因主要是因爲腳心汗腺旺盛,導致出汗多,汗液裏除了含有水分、鹽格外,還富含乳酸和尿素。在多汗原因下,腳上的細菌大量繁衍並且分化角質蛋白,再加上汗液中的乳酸、尿素,這樣就會發生腳臭的味道,如果鞋子透氣差,空氣不暢通,腳臭味會越發強烈,臭氣燻人。
日常生活中需要注意的細節:
1.勤換鞋子,平時最好買2到3雙鞋子輪換穿,這麼咱們就不必天天都穿同一雙鞋,長時間穿同一雙鞋,鞋底內部沒有透氣的時間,很容易導致長時間腳臭乃至是腳氣的產生。腳臭可外用帕芙歐腳臭粉,堅持半月即可根除。
2.勤換襪子,除了勤換鞋子之外我們還要留意天天都要換洗襪子,通常最佳是穿純棉材質的襪子,棉質襪子的透氣好,對腳的損傷也小,關於腳出汗嚴峻,常常癢的朋友,建議可以使用大蒜來擦腳,大蒜具有殺菌消毒的效果,能按捺細菌的成長。
3.應穿透氣好的鞋子,對於腳部常常出汗的人,建議應該穿透氣性能好的鞋子,這樣有助於空氣流通順暢,及時把腳的熱量及汗液傳遞出去,也就削減腳氣腳臭的概率。
4.每日睡覺之前用熱水侵泡腳部,每次大概30分鐘左右,爲了增強效果可以選用鹽水泡腳、蘿蔔煮水泡腳、高錳酸鉀水泡腳、高白醋泡腳等。
5.對於上班族的人羣來講,建議在辦公室裏面備一雙拖鞋,當坐在自個的座位時最好換穿拖鞋,這樣是最好的防止腳臭與腳氣發生的辦法。
本身有腳臭的人對真菌就有一種容易感染的性質,如果治療好後不多加註意仍較容易復發。平時要多加註意清潔腳部衛生,保持腳部乾爽,勤換鞋襪,趾縫嚴密的人可用草紙夾在中心,以吸水通氣。不要用他人的拖鞋、浴巾、擦布等私人用品,不要在浴室、游泳池旁的污水中行走。
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