一吃的精選科普
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夏季祛溼最好時機,4道菜一吃一個準!
葛根是一味中藥,同時也是常見的養生補品。具體來講,葛根都有哪些功效和作用呢?在我們的日常飲食中要如何吃葛根呢?今天,就來爲大家介紹一下葛根的功效和食用方法吧。葛根的功效葛根的食用方法哪些人不宜吃葛根...
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體內易上火?別亂吃藥,一吃就好的食物,記得收藏好 !
便祕、喉嚨痛、流鼻血、口腔潰瘍……針對這一大堆上火症狀,最有效的解決方法不一定是服藥。大家都知道是藥三分毒,哪怕是服用中藥,那些苦寒祛火的中藥也有副作用。今天就給大家推薦藥食同源的食療方法,幫助大家更好地下火...
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去洛陽玩都有什麼麪食值得一吃!不吃會後悔!
洛陽人對面條的感受與創造力彷彿與生俱來!麪糰在洛陽人的手裏被賦予了活力,搖身一變成了各式各樣熱氣騰騰的麪條!尚谷良手擀麪面還是一些老家常手擀麪,手法也是普通手擀麪的手法,當然味道,也一定是我們熟悉的那個味道,面很筋...
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豆腐加一物:3天瘦8斤,一吃就瘦,排毒美白~
大蒜常見的一種調味蔬菜,含較多碳水化合物和少量蛋白質、纖維,鉀含量較高,既可調味,又能防病健身,常被人們稱譽爲“天然抗生素”。具體我們教大家做一種健康有效的減肥餐吧!蒜香豆腐食材:豆腐250g.大蒜4顆.香油1勺.醬油1/2勺...
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這6種家常菜,一吃血糖就飆升!糖尿病人忌口!
四、油條、油餅,屬於高熱量食物油條和油餅都屬於高熱量、高碳水化合物食物,製作過程中會加入很多的油脂。糖友食用後,不但會使血糖升高,而且容易引發心血管併發症,容易使身體發胖,所以糖友應該禁食。五、無糖蛋糕,澱粉也不少...
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夏季是祛除溼氣的最好時機,這4道菜一吃一個準兒!
夏至過後,全國降水增多,空氣中溼度加大。另外夏季經常吹空調、吃冷飲等,都是導致體內溼氣加重的原因。祛除體內溼氣有什麼好辦法呢?表現如有以上1~2種症狀,要引起注意了,說明體內有溼氣。食療赤小豆薏米養顏湯食材:赤小豆150...
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這些食物一吃就胖,想減肥的女人少碰!
可樂1聽可樂=168大卡=1年胖16斤1聽可樂6杯糖,一罐可樂就含有168大卡的熱量,一天一杯可樂,一年後發胖16斤,其他汽水含糖量也不少,喝的不是可樂,是脂肪。餅乾6片巧克力餅乾=300大卡=半年14胖斤每6片巧克力餅乾就有300大卡的熱...
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一吃就停不了嘴的椒鹽皮皮蝦,盤子都被添乾淨了!
【食材】皮皮蝦500克【配料】蔥2段,姜1小塊,料酒15毫升,紅/綠辣椒各2個,椒鹽4克【做法】1、將皮皮蝦放入盆中用流動水反覆沖洗乾淨,取出後瀝乾水分。2、蔥、薑切片,紅、綠辣椒洗淨後切成辣椒圈備用。3、鍋中倒入油,大火燒至...
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夏季潮溼危害大!祛體內溼氣,這4道養生菜譜一吃一個準兒!
洋蔥胡蘿蔔炒雞蛋·主料·泡發的木耳|100克胡蘿蔔|1根洋蔥|1個雞蛋|2個·輔料·植物油|適量鹽|適量·做法·1.備好食材:胡蘿蔔洗淨或去皮都可以,洋蔥去皮處理乾淨,木耳去根撕成小塊,雞蛋打散,胡蘿蔔切絲,洋蔥切絲。2.熱鍋涼油,油溫...
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廣州有什麼美食值得一吃?照着這篇文章逛吃逛吃就ok!
沙灣姜撞奶廣東人對甜品的熱愛,遍佈大街小巷的糖水鋪可見一斑。而這碗沙灣姜撞奶更是其中的代表。滾燙的牛奶快速"撞"進薑汁中,奶香味飄散出來,非常滑,奶香味足,甜中還帶有姜的溫辣,還有驅寒養顏的功效,到廣州一定不要錯過...
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一吃就上癮的美味紅梨派,一起來流口水吧!
【派皮材料】低粉100克、糖12克、涼水25克、融化的黃油50克、鹽1克【餡料】紅梨一個、早餐餅乾3塊(易吸水的餅乾就行)、蔓越莓白葡萄酒適量、香草精幾滴、黃油適量蛋黃液(刷派皮用)也可以不用【做法】1、將派皮的所有原來...
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這碗辣肉面,一吃就收不住!讓人慾罷不能的祕訣在這裏!
辣肉面在上海一般的麪館裏都是比較常見的一種;微辣鮮香,冬天的早晨來上一份立馬暖和起來。·食材·面200g、裏脊肉丁200g、蔥薑蒜各20g豆瓣醬30g、剁椒30g生抽20g、料酒20g、糖5g、鹽0.5g、色拉油10g1.倒入料酒、生抽、...
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東營的刀魚,濟南的九轉大腸……值得一吃山東特色美食是?
上一篇文章我們介紹了部分山東的特產美食,剩下的部分我們在這一篇中呈上!濟南九轉大腸此菜是清朝光緒初年,濟南九華林酒樓店主首創,口味甜、酸、苦、辣、鹹兼有,燒成後再撒上芫荽(香菜)末,增添了清香之味,盛入盤中紅潤透亮,肥而...
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糖尿病人不能吃的家常菜,一吃血糖血糖就飆升! 危險
6、含糯米的食物糯米質地很硬,碳水化合物含量很高,多被加工成糉子或者粥食用。像糉子又總是會搭配大棗、豆沙等輔料,這些食物都會使糖友血糖快速上升。糯米是升糖指數很高的食物,所以糖尿病患應少吃。【天然降糖“藥”】...
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不能錯過的樂山美食!一吃快活似神仙,你吃過幾樣!
樂山甜皮鴨是四川樂山市當地非常知名的一道傳統小吃。樂山人稱爲“滷鴨子”、“油燙鴨”,沿用的是清朝御膳工藝。其滷水別具特色,甜皮鴨具有色澤亮麗、皮酥略甜、不肥不膩、香氣宜人、肉質細嫩的特點。口感完全不輸北京...
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摩羯吃天蠍一吃一個準 摩羯吃定天蠍了嗎
導讀:摩羯和天蠍,很多人都認爲這兩個星座完全就是不搭調的,一個大男子主義,一個大女子主義,稍微不注意幹上架了,直接就是房子着火,有人說摩羯吃準了天蠍,那麼摩羯吃天蠍一吃一個準嗎?摩羯吃定天蠍了嗎?跟着小編一起來看看吧!...
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你絕對沒有吃過!這幾款湯泡飯,一吃就停不下嘴!
你肯定沒吃全過!三款好吃到炸裂的湯泡飯!【田園海鮮泡飯】【用料】米飯500克、花蟹3只、豆腐250克。胡蘿蔔1根、蟹味菇100克、黃秋葵100克、姜適量、食鹽4克、花雕酒2勺【做法】1、將花蟹去掉身上的腮,用刷子刷和沖洗幹...
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口乾吃它,長斑吃它,睡不醒吃它,一用一個準!
6、陽虛——“怕冷族”喝杜仲茶特徵表現:怕冷,衣服比別人穿得多,特別是胃、胳膊和膝蓋處容易感到涼颼颼的,經常手腳冰涼。夏天不喜歡吹空調,肌肉不健壯,性格多沉靜、內向。養生推薦:當歸燉羊肉和杜仲茶,都有補陽的作用。不過,...
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吃一塹長一智的意思 吃一塹長一智的意思是什麼意思
吃一塹,長一智是一個漢語成語,此詞本爲石匠師傅打石磨時,石胚吃一釺,石胚即長一齒之意。塹:壕溝,比喻困難、挫折。智:智慧,見識。吃一塹:意思是受一次栽倒溝裏的教訓。全句是說受到一次挫折,便得到一次教訓,增長一分才智。是經過...
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吃雞情侶名字一對簡潔 吃雞情侶名一男一女
導讀:玩遊戲可以選擇很多種,有益智類型,有射擊遊戲,也有王者這樣的對戰類型,若是喜歡射擊類,那一定要玩吃雞,特別容易上頭,若是和愛人一起玩,還能夠起一個情侶名哦。那麼,吃雞情侶名字一對簡潔怎麼起?吃雞情侶名一男一女去哪找呢...
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吃一什麼長一智 吃一塹長一智的意思
吃一塹長一智,意思是說,經過一些失敗和教訓,下回在遇到同樣的情況,就要學聰明點,不要再失敗了。吃一塹長一智,本爲石匠師傅打石磨時,石胚吃一釺,石胚即長一齒之意。塹:壕溝,比喻困難、挫折。智:智慧,見識。意思是說受到一次挫折,便...
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吃一塹長一智的意思是什麼 吃一塹長一智的意思
吃一塹,長一智是一個漢語成語,本爲石匠師傅打石磨時,石胚吃一釺,石胚即長一齒之意。意思是說受到一次挫折,便得到一次教訓,增長一分才智。是經過失敗取得教訓的道理。語出明·王陽明《與薛尚謙書》:“經一蹶者長一智,今日之失...
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吃榴蓮一次吃多少 榴蓮一次最多能吃幾塊
吃榴蓮一次儘量控制在100~200克之間,如果吃太多的話,那麼反而會帶來一些負面的影響了,榴蓮雖然是營養含量較高的一種水果,而且吃起來的味道確實比較的甘甜可口,而且很濃郁,但是榴蓮的食用量也是需要大家注意的,因爲榴蓮是屬...
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一天吃一個苦瓜可以嗎 一天可以吃一個苦瓜嗎
一天吃一個苦瓜可以。因爲苦瓜中含有比較多對人體有利的營養元素,使用之後可以增強人體的免疫力,預防身體疾病。苦瓜還能夠清熱敗火,可以清熱解毒。苦瓜最好的吃法是涼拌。涼拌能夠保留苦瓜中所含有的維生素。如果用清炒...
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溼氣重吃它、長斑吃它、睡不醒吃它,一用一個準!
血瘀特徵表現不到50歲就長出瘀斑,女性則表現爲痛經,皮膚較粗糙,眼睛裏的紅絲很多,牙齦易出血。養生推薦:山楂紅糖水山楂能活血化淤,紅糖可以活血補血,二者配合對於調理血瘀有不錯的效果。另外,血瘀體質的人還要多吃黑豆。山楂...