處暑後還要熱多久 過了處暑多久就涼快了

導語：處暑過後，我國北方一些地區秋意漸起，氣候開始慢慢涼快起來。但是，我國南方大部地區可能還在遭受“秋老虎”，所以白天氣溫還是比較高的。那麼，到底處暑後還要熱多久呢？一般過了處暑多久就涼快了？一起來了解。

處暑後還要熱多久 過了處暑多久就涼快了

處暑

處暑時，南風仍有“秋老虎”，而“秋老虎”一般發生在公曆8月~9月之間，所以處暑之後還要熱上半個月之後。

處暑氣候特點：

處暑節氣，單單用氣溫開始走低來描述是不夠的。氣溫走低僅是其中的一個現象。產生這一現象背後的原因，首先應是太陽的直射點繼續南移，太陽輻射減弱；二是副熱帶高壓跨越式地向南撤退，蒙古冷高壓開始躍躍欲試，出拳出腳，小露鋒芒。

秋老虎發生在24節氣當中的立秋之後，屬短期回熱天氣，就像一隻老虎一樣蠻橫霸道，所以民間稱這段時間爲“秋老虎”。一般發生在8月~9月之間，每年秋老虎的時間長短不一，總體來說持續半個月到二個月不等。氣溫雖高，但是總的來說空氣乾燥，陽光充足，早晚氣溫相差不會太高。

處暑期間，明顯降溫的地方只是東北和西北地區。但每當冷空氣影響中國時，若空氣乾燥，往往帶來颳風天氣，若大氣中有暖溼氣流輸送，往往形成一場像樣的秋雨。

雷暴活動不及炎夏那般活躍，但華南、西南和華西地區雷暴活動仍較多。在華南，由於低緯度的暖溼氣流還比較活躍，因而產生的雷暴比其它地方多；而西南和華西地區，由於處在副熱帶高壓邊緣，加之山地的作用，雷暴的活動也比較多。

處暑後注意“秋凍”：

“秋凍”有助於鍛鍊耐寒能力，在溫度逐漸降低的環境中，經過一定時間的鍛鍊，能促進身體的新陳代謝，提高機體的產熱效率，提高對低溫的適應能力。

另外，秋季天氣轉涼後，時而出現氣溫回升的現象，俗稱“秋老虎”。因此，過多過早地增加衣物，一旦遇到氣溫回升，出汗着風，很容易因熱傷風而感冒。

天氣從熱到冷是個漸變的過程，有的人一到秋天就趕緊穿上許多衣服，甚至冷一點兒就穿上棉衣，這種做法欠妥。因爲過早地穿上棉衣，會使身體缺失對冷空氣的逐漸適應過程，導致抗寒能力降低，從而使身體在低溫環境下的主動調節功能降低。

等到了數九寒冬的時候，鼻子和氣管一旦受到冷空氣侵襲，就會過度收縮，使血流量減少，引起抗菌能力減弱，躲在鼻子或氣管裏的病菌趁機活動，引起咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、發燒，使人傷風感冒。所以，衣物要慢慢地添加。

人的體溫一般在37攝氏度左右，體溫太高或太低，都會對健康產生不利影響。如今已經入秋，天氣轉涼，適當少穿些衣服有助於鍛鍊耐寒能力，增強對低溫的適應力。

但是“秋凍”並非適宜所有人，老年人、兒童、心腦血管疾病患者、慢性肺病患者等特殊羣體，並不適合低溫。

“秋凍”也要有個度，小心凍出一身病！老病根都是這樣凍出來的！