寶寶秋燥怎麼辦 5錦囊教你巧妙應對寶寶秋燥
導語:秋季久晴少雨、天氣乾燥,寶寶常常會出現皮膚乾燥、喉嚨疼痛、便祕、咳嗽等症狀,這些都是秋燥的表現。面對寶寶秋燥,很多家長又心疼又着急。那麼,寶寶秋燥怎麼辦呢?今天,本站就爲廣大家長朋友們解難了,小編收集到了5個錦囊,這些錦囊可教你巧妙應對寶寶秋燥哦,家長朋友們趕快去了解一下吧!
秋季久晴少雨、天氣乾燥,寶寶常常會出現皮膚乾燥、便祕、咳嗽等秋燥症狀。
寶寶秋燥怎麼辦
1、改善乾燥環境
我們無法改變秋燥的大環境,但可以改變居住的小環境。比如用室內地板灑水、懸掛溼毛巾、放置裝水容器,或用加溼器的方法,保持室內相對溼度在50%以上。起碼在孩子的活動間及臥室應保持這樣的條件。這可以有效地防止機體水分的過度丟失。
2、給寶寶多喝水
媽媽可以規定寶寶一天喝多少水,並定時喂寶寶或提醒寶寶自己喝水。秋季,寶寶一般每天需要5-8杯水。讓寶寶多吃水分足的水果。梨、蘋果、西瓜都是不錯的選擇。也可以把水果榨成汁給寶寶喝。
3、雪梨潤肺防燥咳
如果寶寶出現乾咳無痰或少痰、口乾舌燥等症狀,一般是由於燥熱損傷肺陰所致的燥咳症,此時首先應該考慮的便是滋陰潤肺。雪梨1個或蓮子10克,粳米50克,百合2克,煮粥食之,一日兩次。或川貝1克研末,和1個雪梨燉熟,加冰糖適量服用,早晚各一次,以潤肺滋陰止咳。如果經上述處理後仍小咳不止,或是伴有發燒、頭痛等症狀時,不要自行濫用止咳藥,應及時去醫院治療。
寶寶秋燥怎麼辦:父母應準備一支寶寶專用潤脣膏,如果寶寶脣部非常乾燥,就要做脣部特別護理。
4、滋潤寶寶小嫩脣
父母可以準備一支寶寶專用潤脣膏。早中晚飯後,幫寶寶擦乾淨嘴巴,然後塗一次潤脣膏,睡前塗一次。最好在白天給寶寶多塗幾次潤脣膏。如果寶寶脣部非常乾燥,並有脫皮現象,就要做脣部特別護理,例如:用溼毛巾輕擦脣部,然後把水分擦乾,再塗上大量脣膏等。這些護理工作可在在睡覺前進行,只要連續護理一個星期,嘴脣就可恢復潤澤。
5、“秋燥”潤肺是關鍵
秋燥容易傷及人的肺臟,因爲肺臟直接與大氣相通,且與皮膚和大腸有密切的關係。肺是秋季人體最脆弱的臟器,最容易刺激呼吸系統,加上抵抗力減弱,就給病原微生物以可乘之機,極易使人傷風感冒。因此,秋季養肺就成了重中之重。可以給孩子多吃具有潤肺健脾作用的食物。葷菜上可選用鴨肉、河魚、河蝦等;素菜上可選用蘿蔔、南瓜、黃瓜、菠菜、木耳等;秋季時令水果可選擇甘蔗、雪梨等。
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