2016年三伏灸時間 三伏灸的好處有哪些
導語:三伏灸是指在三伏天利用鍼灸學與中藥相結合的一種治病方法。它的原理爲“冬病夏治”,意思是在夏季治療冬季容易引發的疾病,從而預防該病症在冬天發作。但需要注意的是,三伏灸的時間有着十分嚴格的規定,可不是夏季的任何一天都能做的,那麼,2016年三伏灸時間分別都是哪天呢?三伏灸的好處又有哪些呢?想知道的朋友就趕緊跟隨本站小編一起去了解一下吧!
三伏灸是指在三伏天利用鍼灸學與中藥相結合的一種治病方法。
2016年三伏灸時間
三伏灸的時間有嚴格規定;即初伏、中伏、末伏。“三伏”是指三個農曆節日;古醫書載;伏日必是庚;庚屬金;與肺相配;祖國醫學認爲;寒來暑往;時序變遷;對人體關係至大;《內經》提出;“春夏養陽”可以預防冬天疾病的發生;哮喘、過敏性鼻炎和體質虛弱易感冒者等都屬於肺經範圍的疾病。
2016年三伏天時間如下:
2016三伏初伏、中伏、末伏時間如下;共30天
2016初伏時間,2016年7月18日 庚寅
2016中伏時間,2016年7月28日 庚子
2016末伏時間,2016年8月17日 庚申
2016年三伏天時間一共持續30天;從2016年7月18日開始到8月17日結束。
所以;2016三伏灸時間安排如下:
伏前加強,7月8日-7月17日
初伏,7月18日-7月27日
中伏,7月28日-8月06日
末伏,8月07日-8月16日
三伏灸的原理爲“冬病夏治”,意思是在夏季治療冬季容易引發的疾病,從而預防該病症在冬天發作。
三伏灸的好處有哪些
1、祛病癒病
三伏灸祛病癒病快速,是根除一切疾病根源的時機。寒是萬病之根,溼是萬病之母,風是萬病之 首,火是萬病之華。在陽氣最旺的夏季艾灸,與艾火的純陽,雙重陽氣作用於人體病竈,祛除一切寒溼,打通經絡。
2、延年益壽
太醫竇材在《扁鵲心書》中雲:“夫人之真元乃一身之主宰,真氣壯則人強, 真氣弱則人病,真氣脫則人亡,撫陽保命 延壽之法,艾灼第一。”真元乃元氣、陽 氣,所以,元氣是生命之本,是健康之 本,長壽之本,福德之本。
3、元氣充足
三伏灸可以使人元氣充足。其表現爲夏不怕熱,冬不怕寒冷,火力充足,精力旺盛,耐力很強,耐痛,抗壓力等。
4、解暑、 祛溼、祛寒、降火
因爲艾灸補充的的是 元陽之氣。到了夏季,許多人怕熱,這是因爲體內寒、溼氣重的緣故。中醫講:“虛火、邪火之根是寒溼之邪,有寒必有火,有火必有寒。”這就是容易上火,引發炎症的根本原因。艾灸的純陽與天時的陽氣最旺之時,雙重陽氣注入體內,將寒溼邪排出後,人在炎熱的環境裏是不悶熱,不煩躁的。
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