三伏天艾灸幾天灸一次 2019三伏天艾灸的頻率表
導語:三伏天艾灸各方面都要非常注意,尤其在時間上,一定要根據當年的三伏天時間進行合理安排。那麼,一般三伏天艾灸幾天灸一次?2019年三伏灸的時間要怎麼安排比較好?這樣安排的意義何在?下面我們一起來通過以下2019三伏天艾灸的頻率表進行了解。
三伏天艾灸幾天灸一次 2019三伏天艾灸的頻率表
三伏天艾灸頻率
一般情況下慢性疾病的治療療法需要堅持三個療程,一個療程能約十天左右,也就是連續三個夏天都要按時完成初伏、中伏和末伏三個療程的治療,三伏天艾灸對人體最有利,堅持做纔能有效鞏固。
2019三伏天艾灸的頻率表:
1、伏前培元灸時間:2019年7月2日——7月11日。
2、初伏灸時間:2019年7月12日——7月21日。
3、中伏灸時間:2019年7月22日——7月10日。
4、末伏灸時間:2019年8月11日——8月20日。
5、伏後加強灸時間:2019年8月21日——8月30日。
三伏天是一年中艾灸的最佳時節:三伏天“灸療”是我國傳統醫學中最具特色的伏天保健療法,它是依據中醫學“天人相應”、“冬病夏治”、“春夏養陽”等理論,利用全年中陽氣最盛的三伏天,人們體內陽氣最盛的時機,應用具有溫經散寒補虛助陽的艾灸,通過對經絡腧穴的溫熱刺激,通過灸療令陽氣滲入穴位經絡,通過經絡的氣血直達病處,標本兼治。
哪些人適合艾灸哪些人不適合?
適合艾灸的人
艾灸療法適宜的人羣:
1、寒性體質(手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等);
2、痰溼體質(形體臃腫、大腹便便、頭昏懶言,嗜睡乏力,身粘肢重,無名包塊、水腫、溼疹、大便粘滯等);
3、虛性體質:虛性疾病中的氣虛、陽虛、血虛、陰陽兩虛、真寒假熱、浮陽外越等均宜灸之(略而言之,除了陰虛,其他的虛都適合);
4、因寒所致的各類疾病(感冒風寒、風溼骨痛,腰冷膝涼,飲食生冷腹痛,寒性痛經……);
5、普通人三十歲後,體內真元漸虛,宜經常進行保健灸培元固本,益氣延年。
艾灸療法不宜的人羣:
1、陰虛陽亢的病人:陰虛的主要表現有口燥咽乾、舌紅少苔、五心煩熱、脈細數等。
2、感受溫熱之邪的病人,表現爲邪實熱重者也不宜做艾灸。
上述這兩種人若用艾灸前者會更加耗傷真陰,後者會助長邪熱。
3、過度勞累、飢餓或精神緊張患者不宜艾灸治療;此外,體質虛弱者不宜艾灸過強。
4、自發性出血或損傷後出血不止,或皮膚感染、潰瘍、瘢痕等部位不宜灸;眼區、項區、胸背部等慎灸。
5、孕婦及小兒囟門未閉合者,不宜艾灸。
6、精神病患者及其他不適於灸療的重症患者也需慎用艾灸。
瞭解更多,請看》》》三伏天專題
-
2023年春節可以放煙花嗎 煙花的寓意和象徵是什麼
導語:自古以來,我國就有在春節時期放煙花炮竹的習俗,古時候是爲了驅趕年獸才燃放的。最近小編有些朋友想來了解一下,2023年春節可以放煙花嗎?煙花的寓意和象徵是什麼?接下去小編給大家分享一些知識點,希望這篇文章對大家有所幫助。2023年春節可以放煙花嗎放煙花2023年...
-
大連最冷多少度 大連最低溫度是多少度
導語:在許多人的眼裏,大連市是一座十分美麗的城市,也是一座非常適合宜居度假的城市。最近小編有些朋友想來了解下,大連最冷多少度?大連最低溫度是多少度?接下去給大家分享一些知識點,大家可以靈活運用,以下內容希望對大家有所幫助。大連最冷多少度大連大連最冷零下28度...
-
卡塔爾氣候類型 卡塔爾氣候特點
導語:據說,卡塔爾的城鎮化率非常高,這個國家基本上是沒有農村的,糧食、蔬菜和肉類幾乎都是要進口的。最近有些朋友來諮詢小編,卡塔爾氣候類型是什麼?卡塔爾氣候特點是什麼?今天小編就爲大家分享一下,希望可以給大家帶來實質性的幫助。卡塔爾氣候類型卡塔爾卡塔爾氣候類...
-
行李託運提前多久辦理 託運相關手續
導語:衆所周知,符合規定的隨身行李是不需要託運的,只有超過相關規格的物品才必須託運。最近小編有些朋友對行李託運的相關內容感興趣,那麼,大家清楚行李託運提前多久辦理?託運相關手續是什麼?還不瞭解詳情的小夥伴快來看下答案吧。行李託運提前多久辦理行李託運辦理行...